歯ブラシは硬めのほうがいいのか？

歯ブラシは、GUMの#166やわらかめ3列超コンパクト、 というのをずっと使っていたんだけど、 昨夜検索していたら、硬めの歯ブラシの方が汚れや歯垢が取れやすいんだそうです。

柔らかい歯ブラシのは、歯周病の人向けらしいです。 僕は長年の治療で歯は白くはないですが、歯茎は健全だと思います。風呂入ったらスーパーに行って固めの歯ブラシを買ってこよう。