音声入力でブログ記入。
音声入力でブログ記入。日常生活のことなど。時々ピアノ練習。
さぁ、いい天気だし、ちょっと歩いてこようかな。自転車は運動によるカロリー消費は上がるけど、歩数は伸びないからね。歩くことによる上下動、 振動を身体に受けることが重要だという話もあるし。