このブログのスタートが「座右の銘」ブログで^^;

沢山、座右の銘を載せておりますw

あれで全部と思うでしょう(==b

もうあれなんて、序の口なのよ^^;w

膨大にあるのよ・・座右の銘が^^;

もはや、「座右の銘」と言っていいのかどうかさえ分からん(XX

 

3日に一回づつ・・座右の銘が生まれていますから(==b

 

最新の「座右の銘」ですか?^^;(聞かれてない)

エ~~ト・・あっ、・・「腹」を3回言ってみる・・ですね^^;(恥!)

思ったんですよね・・自分がフワフワしてるのは・・

腹に力が入ってないせいではないか?・・と・・

よくなんかいいますよね??なんったけ??

丹田??でしたっけ?

あっ、今、調べてみた・・

   ↓

丹田(たんでん)とは、中国の伝統医学や武道、気功などで重要視される、

生命エネルギー(気)が集まるとされる場所のことです。

具体的には、おへそから指3~4本分下あたりの下腹部を指します。

物理的な臓器や筋肉があるわけではなく、

精神的な中心点、またはエネルギーの源泉として捉えられています。

   ↑

そうそう!この丹田を意識するというか・・

その為には・・心の中で・・「腹。腹。腹」と3回唱えてみる!

あっ、自己流なので真似しないでください^^;w

でもそうすることによって、心が落ち着くのは確か。

 

まだあるのよ・・「座右の銘」

なんで?こんなにも「座右の銘」思いつくんだろ^^;

 

たぶんね・・自分が弱い人間で

何かにすがらなくちゃ・・不安で不安でしょうがないからだと思う^^;

でも、持ってて困ることはない!!

 

たまに何かあった時、「座右の銘倉庫」^^;に行って

心を新たにしてる私です(^^)/

あなたの「座右の銘」は何ですか?

(普通はひとつだよね^^;)

 

今日はお寺さんに行って、お昼は娘におごる約束です(T.T

 

ではまた^^