その場で強烈にリフトアップ！肩コリ消滅！！
「ほんとだ！！」半信半疑で受講された方々が感動の嵐
この全国で開講していた汁回しセルフケアはオンラインサロンへの移行により、この秋に対面でのリアル開講が最終をむかえます。
・オンラインサロンの詳細と申込み
・最終開講の特典と詳細と申込み
バーバラが「性と生殖の自己決定権」についてのインビューに答える💕
8人の女性ヘルスケアの伝道師
～SRHRを目指して～
ヘルスリテラシー委員会
・日本女性財団
SRHR
セクシュアル・リプロダクティブ・ヘルス／ライツ
性と生殖に関する健康と権利
日本女性財団ヘルスリテラシー委員会のメンバー8人で❣️
SRHRを企業に向けて講演予定！もうワクワクです！！
バーバラが即行で仮のプロフィールページ作成
8人分のインタビュー動画がユーチューブにアップされたので大慌て💦
できたてほっかほっか(笑)見ていただけたら嬉しいです。
他のメンバーのインタビュー動画は各プロフィールページに掲載
↓↓↓
・8人の女性ヘルスケアの伝道師
8/20（土）日本女性財団「femshipの日」に間に合ってよかったです。
バーバラも、関口由紀先生（泌尿器科医）高宮城直子先生（産婦人科医）吉川千明さん（美容家）と4名で「各世代の女性医療について」対談します。
六本木ヒルズハリウッドホール
参加無料！当日に参加できない場合もアーカイブ配信されますので、お申込みいただけたら嬉しいです。
～あなたが誰かの船になる日～
・詳細とお申込み
■8人の伝道師を紹介（敬称略・50音順）
※それぞれのプロフィールページにインタビュー動画を掲載
赤澤純代
金沢医科大学総合内科学臨床教授
女性総合医療センター長
・赤澤純代プロフィール
片山依利
有限会社えりオフィス
代表取締役
・片山依利プロフィール
北條裕子
株式会社 SouGo
代表取締役社長
・北條裕子プロフィール
関口由紀
女性泌尿器科専門医
女性医療クリニックLUNAグループ理事長
・関口由紀プロフィール
髙宮城 直子
産婦人科専門医
Naoko女性クリニック院長
・髙宮城 直子プロフィール
バーバラ（長谷川 晴恵）
株式会社 ABCネット
代表取締役
・バーバラのプロフィール
本多公子
臨床心理士/公認心理士 教育学修士
株式会社アウラ心理教育センター
代表取締役所長
・本多公子プロフィール
吉川千明
美容家・オーガニックスペシャリスト・メノポーズカウンセラー
株式会社TUTU
代表取締役
「大人の美容」主宰
・吉川千明プロフィール
■バーバラ（長谷川 晴恵）＠日本女性財団
インターネットもウィンドウズも黎明期の1997年より、デジタル・ディバイド（情報格差）をなくすためパソコンスクールABCネットを運営
開校当初はネットより「ワード・エクセルって何？？」
会社がウィンドウズのシステムに変わるので、慌てて受講される方が週に1800人も押し寄せました。
1万人が殺到した過酷な教室運営やＩＴ疲れでの不調をセルフケアで改善
緑内障で失われた視野領域が戻り失明の危機から脱出
甲状腺機能低下症のホルモン剤・チラージンも断薬でき
骨量減少・LDL（悪玉）コレステロール値など健康診断のデータも改善
近視も老眼もなくなり裸眼で暮らせるようになり
酷い頭痛・肩コリ・腰痛・眼精疲労など日常の激しい痛みからも解放されました。
美容面でも、強烈リフトアップで口角も上がりホウレイ線や二重あごも消失
シミまで消滅！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
2013年、その驚愕の改善経験に基づいた『汁回しセルフケア（体の水循環）』をリリース
心も体もゆるめて自分自身の内面に意識を向けていく健康啓発に努める。
セルフケア講座は「対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座」はじめ全国で開講
オンラインサロンやユーチューブでも配信
・対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座
・67歳のバーバラが30年前より若い
・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
対馬ルリ子先生（産婦人科医）と関口由紀先生主催
「骨盤底祭り」でバーバラが「膣からの骨盤底筋ケア」をプレゼン！！
『おまたが固いと頭も固い！』
とプレゼンして会場は大爆笑でした💦
・バーバラのブレゼンスライド
尿漏れストップ多数
「腟からの骨盤底筋ケア」
関口由紀先生（泌尿器科医）の「女性医療クリニックLUNA」での骨盤底リハビリテーションで気づいたケア
オイルケアとの相乗作用で驚きの尿漏れストップ！！
関口先生の「女性骨盤底やGSMの診断と治療」PPTスライドも使用させていただきます。
・女性医療クリニックLUNAグループ
子宮脱や尿漏れの予防や改善には、肛門と膣をキュッと締めて緩めるを繰り返す骨盤底筋体操が推奨されますが・・・
すでに子宮脱や尿漏れの方は、そもそも骨盤底筋群がカチカチに緊張していて締める緩めるというコントロールも難しい状態なのです💦
まずは、骨盤底筋を柔軟にすることが先決！！
腟から骨盤底筋に直接にふれるオイルケアで筋肉の緊張がとれると、締める緩めるが確実にできるので骨盤底筋体操も圧巻の効果
排尿コントロールも効くようになり尿漏れや頻尿も改善します。
67歳バーバラも頻尿ストップ
幼い頃から、おしっこが近くて団体旅行にも参加しにくかったバーバラもクオリティ・オブ・ライフに！！
頻尿が治ると生活のクオリティもあがります。
おまたふわっふわっ💕
子宮から元気に美しく❣️
ほんま、肌の弾力やキメや透明感まで違ってきます。
柔軟になった筋肉のポンプ作用で血流も良くなり子宮も温まるので、ホルモンバランスや自律神経も整います。
関口先生からいただいた「女性骨盤底やGSMの診断と治療」PPTスライド
125枚全てをオンラインサロンの会員限定サイトで公開
しっかり理解していただけたら嬉しいです。
この「膣からの骨盤底筋ケア」はじめ1年分のセミナー動画や解説を
2400円（1か月分の会費）のみで会員限定サイトで視聴できます。
オンラインサロンは最低利用期間もなく
入会されると会員限定サイトのパスワードが発行されるのです。
↓↓↓
・オンラインサロンの詳細と申込み
■オンラインサロンについて
zoom画面その場で、即！
リフトアップや肩コリ改善も確認でき
視野も広がり、足の上げ下げも楽になる
毎月、オンラインでライブセミナー開催
リアルタイムで参加できない場合も
会員限定ページでセミナー内容を見れる
無料オフ会！オンラインサロンなのに
バーバラが対面でセルフケアを熱血指導
毎月、東京や大阪はじめ各地で順次開催
「汁回しセルフケア」1年分の動画と解説
即！実践できる134講座「ネット集客塾」
2つの会員限定ページが見放題
2400円/月（税込）最低利用期間もなく
自身のタイミングで退会できます。
年齢も性別も問わず！どちら様も大歓迎
↓↓↓
・オンラインサロンの詳細と申込み
お知らせ！
汁回しセルフケアは最後の最終開講をむかえます。
■最後の最終開講は秋開講
バーバラが対面リアルで手取り足取りセルフケアをご伝授する最後の汁回しセルフケア講座です！！
最終開講は時間を延長して「腟からの骨盤底筋ケア講座」の主要な内容も含めて開講
内容も時間も増えても受講料はそのままで追加料金もありません。
汁回しセルフケアと相性抜群で、さらにリフトアップして元気になるオイルケアもご伝授
「ちつのトリセツ」監修たつの ゆりこ先生に直々に教えていただいたデリケートゾーンのケアも加えてお伝えしたいのです。
7月から開講日程の相談に入り9月～11月に開講します。
受講希望の方は「最後の日程相談に参加」にチェックを入れてください。
※受講料は開講日が決定してからのご入金になります。
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・最終開講の特典と詳細と申込み
・既に開講した最終開講も感動の嵐
最終開講は、一講座分の受講料で下記の二講座の内容が学べるチャンスです！
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汁回しセルフケア集大成講座
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バーバラの改善経験に基づいた汁回しセルフケア集大成講座は、丸一日（8時間）かけて、筋肉が緊張しない心の在り方と汁回しの「呼吸・揺らす・触れる」全ての技をご伝授します。
口腔内に指を入れて直接に咬筋を緩めると強烈なリフトアップ！驚きの声があがる「口腔内カウンターストレイン」などカリキュラムもたっぷりです。
ベットでのセルフケアも含め、全身の深部の筋肉まで揺らしてしっかり緩めます。
だから、全身の緩んだ筋肉のポンプ作用で60兆個の細胞の隅々まで酸素と栄養が巡り、老廃物も排出されるので、底上げするように美しく元気になります。
もちろん、全身を深部から緩めるとさらに強烈なリフトアップ！
特に、ベットでバスタオルを使用するセルフケアはギーギーとリフトアップする音が聞こえるという方もいるほどです。
バーバラも強烈にリフトアップして口角も上がり、なんと、ホウレイ線もシミも消失！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
なんぼ食べても太らない体質になり、バストアップもウエストダウンも！ナイスバディになりました。
「30年前より若い」と言われるバーバラの美容の秘訣を惜しみなく公開します。
セルフケアでの改善実績：
肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・近視・緑内障・飛蚊症・眼瞼下垂症・肺気腫・自律神経失調症・甲状腺バセドー病・甲状腺橋本病・アトピー・線維筋痛症・膝痛・リュウマチの歩行困難の改善・生理不順・低体温・睡眠障害・過食・メタボ・便秘・耳鳴り・小顔・顏のリフトアップ・ホウレイ線の消失・肌質・頭皮頭髪
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腟からの骨盤底筋ケア講座
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汁回しセルフケア集大成講座との相性抜群！
「ちつのトリセツ」監修たつの ゆりこ先生からご伝授いただいたオイルケアとの相乗効果で桁違いに元気に若くなります。
骨盤底筋から強烈リフトアップ！
体の底の大きな筋肉が柔軟になるので、顔も体の底から引っ張られているので骨盤底筋の緊張が緩むと強烈にリフトアップします。
柔軟になった筋肉のポンプ作用で血流も良くなるので膣や子宮も温まり活性化してホルモンバランスや自律神経も整います。
もちろん、尿漏れも改善！
骨盤底筋が柔軟になると筋肉の緊張が取れ排尿のコントロールが効くので尿漏れや頻尿が改善します。
・膣からの骨盤底筋ケア講座
セルフケアでの改善実績：
尿漏れ・失禁・頻尿・子宮脱・骨盤臓器脱・骨盤底筋の歪み・不妊・更年期障害・生理不順・生理痛・生理不順・PMS（月経前症候群）・女子力の低下・イライラ・肌荒れ・便秘・肩こり・腰痛・首こり・頭痛
顔も全身から引っ張られているので驚愕のリフトアップ
汁回しを実践して還暦過ぎても4カ月でシミも消失
・66歳のバーバラは30年前より元気に若返る
↓↓↓受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
