受講した、その場で強烈にリフトアップ！肩コリ消滅！！
「ほんとだ！！」半信半疑で受講された方々が感動の嵐
この全国で開講していた汁回しセルフケアはオンラインサロンへの移行により、
2023年1月で対面でのリアル開講は終了します。
・オンラインサロンの詳細と申込み
・最終開講の特典と詳細と申込み
児童養護施設でアートセラピー＠年賀状作成
子ども達が一番描きやすい干支🐇ウサギ
卯年に開催できないとは💦今年こそ子ども達に会えることを願います。
写真は2013年の年賀状作成
娘のミラクルさんも子ども達をサポート❣️
奉仕活動をひけらかすとネットで中傷されることを恐れて、秘かに長年ボランティア活動をしていたのですが
2012年からSNSで児童養護施設での活動を公にしました。
それから12年目、子ども達の幸せを願う大きな輪が広がり、公にする決断をしてよかったです。
バーバラのSNSを見られた方々から、それぞれの地域でどんな活動をができるかというご相談を受けたり、
活動の種類や、その方法、子供たちへの向き合い方など聞かれたり、一緒に活動してみたいという方も現れました。
今では、児童養護施設を支援したい方に向けて、子ども支援！バーバラの無料相談会も開催しています。
■年賀状作成の様子＠2012年12月開催
児童養護施設という特殊な環境で暮らす子供たちにとって
毎年の年賀状作成は大切な経験でもあります。
郵便局で「ディズニーキャラクター 年賀」発見
子ども達もディズニーに大喜びするはず＼(^o^)／
値段は10円高くなりますが裏面が光沢紙でインクジェット写真印刷用の「ディズニーキャラクター 年賀」を買いました。
表面の切手や年賀の印がディズニーキャラクターになっていて可愛いです。
裏面は白紙で自由にレイアウトすることができます。
女の子用と男の子用に分けて20枚全て年賀文字も蛇の絵も変えて、
表には児童養護施設の住所も印刷しました。
幼児さんも自分のお名前や「2013」と数字も書くので、
文字と数字と年賀状イラストの見本やシールも用意して準備もワクワク！！
15：30からのワークショップでも娘は大活躍
年賀状に幼児クラスは初めての漢字「巳」を書くのでお手伝いしてもらいました。
最初は年賀状作成にドキドキの子ども達ですが・・・
そのうち、いつも通り楽しくて楽しくて大騒ぎ💦
すごいエネルギー！！
むっちゃ疲れますがバーバラの至福の時です。
幸せ～☆・:.,;*
子供たちが作成した年賀状はバーバラがポストに入れました。
じつは、元旦に施設長を驚かそうと子供たちからの年賀状は内緒にしてあるのです。
施設長先生もびっくり大喜びするはず＼(^o^)／
子供たちも、自分の書いた年賀状が元旦に自分たちが住んでいる施設に届くのでドキドキ楽しみです。
■バーバラの無料相談会＠子ども支援
児童養護施設を支援したい方に向けて、バーバラの長年におけるボランティア活動で得た大切な実践ポイントを具体的に伝えます。
コロナで個別に対応していますのでメールでお問合せくださいね。
abcnetpj@gmail.com
■虐待かもと思ったら189番へ（いちはやく）
児童相談所虐待対応ダイヤル「189」」にかけるとお近くの児童相談所につながります。
通告・相談は、匿名で行うこともでき、通告・相談をした人、その内容に関する秘密は 守られます。
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バーバラはネットもウィンドウズも黎明期の1997年から、パソコンスクールを運営
こんな時代を予期してデジタル・ディバイド（情報格差）をなくすため活動してきました。
でも、開校当初はネットより「ワード・エクセルって何？？」
会社がウィンドウズのシステムに変わるので、慌てて受講される方が週に1800人も押し寄せました。
1万人が殺到したパソコンスクールの過酷な運営とＩＴ疲れで不調が山盛り💦
その全ての不調が汁回しセルフケアで改善！！
・
緑内障で失われた視野領域が戻り失明の危機から脱出
甲状腺機能低下症・骨量減少・LDL（悪玉）コレステロール値なども改善
近視も老眼もなくなり裸眼で暮らせるようになり
酷い頭痛・肩コリ・腰痛・眼精疲労など日常の激しい痛みからも解放されました。
美容面でも、強烈リフトアップで口角も上がりデカ目
ホウレイ線や二重あごも消失
なんと、シミまで消滅！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
なんぼ食べても太らない体質になり
バストアップもウエストダウンも！ナイスバディになりました。
この驚愕の改善に基づいた汁回しセルフケア講座を全国で開講していましたが、オンラインサロンへの移行により
2023年1月で対面でのリアル開講は終了します。
・67歳のバーバラが30年前より若い秘密
・受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
■最終開講の日程
東京開講
2023年1/15（日）
大阪開講
2023年1/29（日）
・最終開講の詳細お申込み
■最終開講の特典
バーバラが手取り足取り！
ベットも使用して全身をゆるめる汁回しセルフケア集大成講座の最終開講です。
・
最終開講は「膣からの骨盤底筋ケア講座」の主要な内容も含め
時間を延長して丸一日8時間で全てをご伝授
内容も時間も増えても受講料はそのままで追加料金もありません！
キラキラ子宮から元気に美しくなるデリケートゾーンのケアは汁回しセルフケアと相性抜群！！
「ちつのトリセツ」監修たつの ゆりこ先生に直々に教えていただいたオイルケアも加えてお伝えしたいのです。
さらに、2022年4月、バーバラは「セロトニントレーナー」資格取得
医師で脳生理学者、セロトニンの第一人者である有田秀穂先生から直々に指導を受け
確かなエビデンスに基づくセロトニン活性化も含めた講座内容にアップデートしました。
既に受講済みの方にも総まとめとして受講をオススメします。
※受講済みの方は受講料の割引きもあります。
最終開講は、一講座分の受講料で下記の二講座の内容が学べるチャンスです！
↓↓↓
････････････････････
汁回しセルフケア集大成講座
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バーバラの改善経験に基づいた汁回しセルフケア集大成講座は、丸一日（8時間）かけて、筋肉が緊張しない心の在り方と汁回しの「呼吸・揺らす・触れる」全ての技をご伝授します。
口腔内に指を入れて直接に咬筋をゆるめると強烈リフトアップ！驚きの声があがる「口腔内カウンターストレイン」などカリキュラムもたっぷりです。
ベットでのセルフケアも含め、全身の深部の筋肉まで揺らしてしっかりゆるめます。
だから、全身の緩んだ筋肉のポンプ作用で60兆個の細胞の隅々まで酸素と栄養が巡り、老廃物も排出されるので、底上げするように美しく元気になります。
もちろん、全身を深部からゆるめるとさらに強烈なリフトアップ！
特に、ベットでバスタオルを使用するセルフケアはギーギーとリフトアップする音が聞こえるという方もいるほどです。
バーバラも強烈リフトアップで口角も上がりデカ目
ホウレイ線や二重あごも消失
なんと、シミまで消滅！肌の弾力やキメや透明感もまったく違います。
なんぼ食べても太らない体質になり
バストアップもウエストダウンも！ナイスバディになりました。
健康面でも緑内障で失われた視野領域が戻り失明の危機から脱出
甲状腺機能低下症・骨量減少・LDL（悪玉）コレステロール値なども改善
近視も老眼もなくなり裸眼で暮らせるようになり
酷い頭痛・肩コリ・腰痛・眼精疲労など日常の激しい痛みからも解放されました。
「30年前より若い」と言われるバーバラの美容と健康の秘訣を惜しみなく公開します。
セルフケアでの改善実績：
肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・近視・緑内障・飛蚊症・眼瞼下垂症・肺気腫・自律神経失調症・甲状腺バセドー病・甲状腺橋本病・アトピー・線維筋痛症・膝痛・リュウマチの歩行困難の改善・生理不順・低体温・睡眠障害・過食・メタボ・便秘・耳鳴り・小顔・顏のリフトアップ・ホウレイ線の消失・肌質・頭皮頭髪
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膣からの骨盤底筋ケア講座
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汁回しセルフケア集大成講座との相性抜群！
「ちつのトリセツ」監修たつの ゆりこ先生からご伝授いただいたオイルケアとの相乗効果で、さらに子宮からキラキラ元気に若くなります。
骨盤底筋から強烈リフトアップ！
体の底の大きな筋肉が柔軟になるので、顔も体の底から引っ張られているので骨盤底筋の緊張が緩むと強烈に桁違いのリフトアップです。
柔軟になった筋肉のポンプ作用で血流も良くなるので膣や子宮も温まり活性化してホルモンバランスや自律神経も整います。
もちろん、尿漏れも改善！骨盤底筋が柔軟になると筋肉の緊張が取れ排尿のコントロールが効くので尿漏れや頻尿が改善します。
・膣からの骨盤底筋ケア講座
セルフケアでの改善実績：
尿漏れ・失禁・頻尿・子宮脱・骨盤臓器脱・骨盤底筋の歪み・不妊・更年期障害・生理不順・生理痛・生理不順・PMS（月経前症候群）・女子力の低下・イライラ・肌荒れ・便秘・肩こり・腰痛・首こり・頭痛
■汁回しセルフケア講座
バーバラの驚愕の改善経験に基づいた汁回しセルフケア
体内を巡るリンパ間質液を「汁」に見立てることで、誰でも親しみやすくかつ分かりやすく元気になれるセルフケアです。
メンタルケアとセルフケアを合わせてご伝授するから圧倒的な結果がでます。
心と体は繋がっています。
「頑張らない」心の対処法を腑に落とし、ゆるまないリスクを徹底的に除いてとことん効率よくセルフケアを組み立ています。
だから、筋肉もフワフワにゆるみ肩コリや腰痛の改善も、驚異の小顔や強烈リフトアップもその場で実感できます。
心と体の緊張をゆるめることで汁回し（リンパ循環）を促し、60兆個の細胞にしっかり酸素と栄養を届け老廃物を排出することができます。
だから、細胞から底上げするように元気に美しくなれます。
心を緩めるメンタルケアは医師にも好評で、医師限定のセルフケアマスター養成講座も開講していました。
全国で開講してた汁回しセルフケアも、オンラインサロンに移行より、この秋で対面でのリアル講座は最終になります。
↓↓↓
・オンラインサロンの詳細と申込み
・最終開講の詳細お申込み
顔も全身から引っ張られているので驚愕のリフトアップ
汁回しを実践して還暦過ぎても4カ月でシミも消失
・67歳のバーバラは30年前より元気に若返る
↓↓↓受講者も驚愕の症例（動画も掲載）
