眼科医の深森史子先生がさとう式リンパケアを大絶賛！
ワークアウトはいろんなメソッドがありますがさとう式リンパケアはカンタンで年齢問わずできて、効果も出やすいのでとてもお勧めです！
↓下記の改善報告の後に大絶賛メッセージをいただきました。
眼科医も認める！目の疲れが激減！！！まつ毛も伸びた・過食が止まりスタイルアップ・睡眠が深い・睡眠時の食いしばり解消・肩コリほぼ消滅・歩きやすい
・眼科医自身の改善報告
バーバラの汁回し！さとう式セルフケア講座を3月と4月に受講されて、自身のクリニックにおいても眼瞼下垂症の臨床症例をだされている深森先生ですが、ご本人の驚愕の改善もご報告いただきました。
・眼科医が眼瞼下垂症の改善報告
12月からは、バーバラが開催する医師限定のセルフケアマスター養成講座も受講さます！お医者さまにバーバラの汁回し！さとう式セルフケア講座を開講していただけるなんて光栄です。
・【医師限定】セルフケアマスター養成講座・バーバラ12期
■眼科医の深森先生から大絶賛メッセージ
もう１つ、大事なことを忘れていました(^^)
ヴィーガンになってから頭の回転は良くなり、自分がブレなくなりましたが、さとう式リンパケアを毎日実践することによってさらにブレなくなり、また「己が何者であるか？」という問いに対して答えが明確になりつつあります。
トラウマ体験の強いエネルギーは大腰筋に閉じ込められる、という考え方があります。
ひょっとすると、今まで解消されなかったトラウマによる強いエネルギーが大腰筋がほぐれることによって（シェー体操）閉じ込められていたエネルギーが体から解放され、自分自身が軽くなり、より客観的に自分を見ることができるようになったからではないかと推測しています(^^)
さとう式リンパケアは体へのアプローチですが、実は精神的な痛みをリリースしているのではないかと考えています。
「さとう式リンパケアは良くなるしかない！」
と佐藤先生が良くおっしゃっていますが、本当にそうだと思います。
毎日少しでも続けて、時には自分のためにゆっくり時間を取ってあげてリンパケアをすると、すごくいいと思います。
私自身は3ヶ月目からぐぐっと効果が出てきました！
なので、結果を急いで求めずに、結果を急ぐと交感神経優位になり体が縮こまるので、焦らないのが肝要だとつくづく思いました。
最初の3ヶ月くらいはリンパケアを楽しむくらいの気持ちで実践するとといいのではないかと思います(^^)
ワークアウトはいろんなメソッドがありますがさとう式リンパケアはカンタンで年齢問わずできて、効果も出やすいのでとてもお勧めです。
