寝ているだけなのに全身が驚愕に緩むセルフケアをご伝授！
この寝ているだけのセルフケアで肋骨まわりの筋肉が緩むと胸腔が立ち肋骨間も広がり肺の容積が桁違いに増えます！だから、深い呼吸ができると大感動の声が上がります。
ほんま、深い呼吸ができた時に自分の呼吸が浅いことに気付かれますね！
呼吸が深くなると60兆個の細胞に酸素が山盛り！健康で美しくなります。
慢性的な疲労感、睡眠の質、肩こり、頭痛、視力低下、集中力や記憶力の低下、不眠症、痩せにくなどなど全身が改善します。
・汁回しで呼吸が深く！胸腔の潰れや陥没がその場で改善。あなたも知らない間に酸欠人間になっているかも
深い呼吸に医師も目からウロコ！
昨日の汁回し！さとう式セルフケア講座では眼科医の深森先生も大絶賛。
なんとウエストダウンも！はみ肉も胸腔に入っていくのです。
眼科医の深森ふみこ先生
『私は縮こまって小さくなっていた肋骨と肋骨の間がゆるんで、胸郭スペースが広がり、
呼吸が一気にしやすくなりました。実はウエストも細くなります。』
Ｒさんも深い呼吸でアトピー改善
『肋骨がつぶれていたのが広がったということが自分で分かって呼吸するのがすごく楽になりました。』
体幹ヨガ(解剖学骨盤メソッド）超人気講師の山田由紀先生
『肩凝りが治るのは当たり前！全員の肋間筋が緩み呼吸が深くなりウエストダウンしました。』
山田由紀先生には受講感想をブログ投稿していただきました。
・由紀ぽん先生「バーバラ先生のさとう式リンパケア講座」
胸腔だけでなく全身の緩みが実感できます！
「寝ているだけのセルフケアなのに全身の筋肉がほどけていきます」
「顔がぎゅーっとリフトアップしているのが分かります」
「骨盤がたつのが分かりました」
「ウエストが締まってきました」
「胸（大胸筋）がフワフワになりました」
「首が伸びて肩が下がりスッキリしました」
「ほんま、不思議！寝ているだけなのに」
「こんなに気持ち良かったら寝るのが待ち遠しくなりますね」
■汁回しセルフケアとは
・バーバラ自身も驚愕の症例！三大疾病が改善
バーバラは緑内障の可視領域や近視の回復、甲状腺機能低下症や骨量減少の改善など驚愕の結果を出しました。その経験から考案した佐藤青児先生公認の汁回しさとう式セルフケア講座を開講しています。
緩まないリスクを徹底的に除いてとことん効率よくセルフケアを組み立て。しかも、さとう式の「頑張らない」哲学と体液循環の理論をバーバラの「汁回し」で読み解くことで心も身体も緩み圧倒的な結果がでます！
だから、驚異の顔のリフトアップや肩コリ改善をその場で実感。汁（間質リンパ）が巡ると60兆個の細胞に栄養と酸素が行きわたることで、身体の中から美しく健康になります。
