誉めよう

落ち込みすぎないために！

自分を誉めてやることにしました。

失敗したとしても一生懸命やろうとした自分偉い！失敗してもちゃんと次こそはちゃんとしようと決意した私偉い！

そのように唱えると頑張ってんじゃん偉いじゃんって思える。

前は自分を責めてばっかりだったけど、せっかく頑張って働いてるのに自分を攻めたら可哀想だよね。

というわけで偉い偉いって褒めることにした。

①自分を褒める

②相手の立場になって考えて動く

③みんな優しい。と思い込む