久しぶりのホームわくわく

久しぶりにホームのわくわくに帰ってきたような気がします。

僕自身も、参加は1ヶ月ほど空いてしまいましたが。



今回は、新しいメンバーを含め15人でした。

ストレッチを行い、

2人１組になり、まずは短い距離でのパス練習、インサイド・アウトサイド、トゥーキック、

少し離れて強めのパス練習。などです。



人数も多かった為、3チームに分かれゲーム多めでした。



久しぶりに動き、汗をかいてリフレッシュ出来ました！



これからまだまだ、猛暑が続きます。

適度に水分補給、しっかり睡眠を取り、コロナ対策でマスクが必須ですが、外せる所では外し、熱中症にも気をつけましょー！



以上。

なべでした。