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こんばんは✨
お疲れ様です🤗
アルコール依存症と鬱病と診断されてます
3月4日から飲んでません🤗
調子の良い日を少しでも残したく
ブログを書いていて
最近は忙しく？(スマホ依存かも🤣)
過ごしてます🎵
昨夜？は深夜2時に釣りを終了🐟️
成果はフグ2匹、、、。持って帰れないよ🤣
その間私は寒くて🚐で
薬を飲み(睡眠導入剤以外)
少し横になりました
(眠いけど睡眠導入剤を飲まなかったからか？
眠れずでした。)
帰りの🚐でも眠いけど眠れず
イヤな感覚です😞💨
4時には家に着きました🤗
いつもなら帰ってお風呂に入って寝るだったけど
今回はドンキで買ったパンを食べ
歯磨きもせずに眠ってしまいました
(睡眠導入剤無し)途中目が覚めたりしましたが
8時に目が覚め飛び起きました
子ども達の学校やクラブ
長男は6時に起こしてっと頼まれてたので
焦りましたが、
ちゃんと起きて弁当と水筒を持って
クラブに行ってました
長女は普段土曜日学校ですが、
今日は祝日で休みでした
二女はクラブが8時半なので間に合いました
末娘は休みだったのに、
私のバタバタで降りて来て
「お姉ちゃん休みって言ってたやん」っと
明るく話してくれました
昼から3姉妹(クラブの二女も帰って来て)を連れて
夫は公園へ(少し大きい公園)
楽器とこめさん(ワンコ)を連れて行ってくれたので、その間は私は１人です
夫に何度も
「ちゃんとお昼たべなアカンよ」っと
何度も
そうですね、、、。
食べないと体力が
とりあえずお腹が空いてないので
パンを昨日の夜に作って余ったソース👇️
豚こまたまねぎケチャップチーズ？
名前は適当です😝
味はいいんですよ🎵
このソースをトーストしたら
ピザトーストみたいでした
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