夏まで部活をしていた高校生が偏差値２３を上げ余裕で関関同立に現役合格。多くの学生が知らない『革命的』SMS勉強法 -3ページ目
こんにちは！ひろきです！
『毎日単調な勉強に飽きて
やる気がでない』
『頭が煮詰まっててなにもかも
やりたくない』
『前まで集中できていたのに
最近長時間の集中ができない』
なんだかやる気が起こらず
結局その日は1日全く勉強が
はかどらなかった。
そんな経験をしたことは
ありませんか？
勉強しないといけないと思ってても
無気力なため息ばかりが出て
勉強に取り掛かれない自分が嫌い。
結局は1日なにもせず終わり
その日を無駄にした罪悪感、
劣等感を感じ
『やばい、今日何も勉強できてない』
『こんなんじゃ落ちてしまう』
そう自己嫌悪に陥ることって
ありませんか？
やる気が起こらずなにもかも
やりたくない日がなかったら
成績ももっと伸びるはずなのに…
そう思うことありますよね。
でもあるのです。
そんな日でも
勉強できるようになる、
そんな日こそ、
いつもより3倍もの作業量を
こなせるようになる
勉強法があるのです。
今回はそんなときに知っておくと
やる気が起きない日でも
いつもより3倍勉強できるようになる
方法を紹介したいと思います。
”これ”を知っていると
単調な毎日の勉強から解放され
いつもより楽しい勉強に変わり
疲れ切った心と体が
リフレッシュされ、
『よし、めちゃくちゃ進んだ！』
と充実感を味わい、モチベーションの
上昇が期待できます。
そして勉強を始めるまでの時間が
圧倒的に早くなり
『えっ、もう3時間たったの？』
と、集中力、記憶力が3倍あがり、
あなたの勉強を加速させます。
まるで簡単なゲームをどんどん
クリアしていくような感覚を
味わうでしょう。
でも”これ”を知らずにいると
受験当日まであなたは
何百時間もの時間を
ドブに捨てることになります。
『今日もやる気でない』
そう勝手な言い訳を
自分に言い続けて1週間。
勉強の予定が狂っていき、
数日勉強をしなかったあなたは
模試をやっても過去問をやっても
『やばい、点数落ちてる』
自己嫌悪になった自分を責め続け
ネガティブになったあなたは
次の日も勉強がはかどりません。
そうです。
負のスパイラルです。
負のスパイラルに陥ったら
勉強を毎日続けることさえ
嫌になって最悪の場合
受験勉強を
やめてしまうなんてことも。
そんなことはいやですよね？
毎日やる気に満ち溢れて、
長時間の勉強でも
なんなくこなしていき
他の受験生より効率よく
勉強したいですよね？
では
やる気が起きない日でも
いつもより勉強できるようになる
その方法とは
違った環境で勉強する！です
『どういうこと？』
『そんなことで
ほんとに集中できるの？』
と思うかもしれません。
まず、違った環境とは
いつも勉強しているところと
違う場所で
勉強するということです。
なぜ違う場所で
するといいかと言うと
人間は同じどころで
ずっと勉強していると、
海馬(記憶や学習能力に
関わってくる脳の部位のこと)
の細胞が鈍ってくるのです。
その海馬が鈍くなると
記憶力や集中力が
落ちてくるのです。
その結果勉強の時に役立つ
シータ波
(記憶と学習に適している脳波)
が発生しなくなり
集中力や記憶力が低下するため
『やる気でない』
といった状態になるのです。
いつもと違う場所に行くことで
シータ波が発生しやすくなり
いつも同じ部屋でする勉強よりも
勉強効率を3倍近く
シータ波のおかげで
高めることができるのです。
『でも、違う場所って
どこで勉強すればいいの？』
オススメの場所は
図書館、喫茶店、ファミレス
などがいいと思います。
意外に勉強している人がいるので
勉強することに抵抗を感じることも
ないでしょう。
『でもうるさいんじゃないんの？』
そう思うでしょう。
適度な雑音は脳を活性化させ
集中力を高めることもあるのです。
よく静かすぎる場所より、
カフェとか授業中の
カリカリなる音がする中で
勉強する時のほうが
集中出来たりしませんか？
そういう時って脳が活性化して
自然と効率の良い勉強が
出来ているんです。
静かすぎると、考えないでいいことも
考えてしまい
勉強の妨げに
なったりすることもあります。
でもうるさすぎると逆に
集中できないので
少しうるさいなと気になるときは
耳栓をするといいと思います。
だから、毎日同じ場所で
勉強するのではなく
『集中切れてきたな』
『勉強やる気でないな』
と思ったら違う環境で
勉強してみてくださいね！
シータ波があなたの勉強効率を
3倍高め、普段と違う場所が
リフレッシュさせてくれます。
まずは、
近所で勉強できそうな
場所を探すことから
始めてみてください！
勉強できそうなところを
見つけたあなたは、
自分だけの秘密基地として
新しい場所で一気に
シータ波の力を借りて
勉強を加速させましょう！
今回も読んでいただき
ありがとうございました！
次回もよろしくお願いします！
こんにちは。ひろきです。
今回はちょっと厳しい話を
しようと思っています。
これを読んだら
あなたは不安や恐怖に怯えて
頭を抱えることになるかもしれません。
特に、男性のあなたは
読みたくなかったと
後悔するかもしれません。
でも読み終われば
本能的に勉強をしなければいけない
と感じるはずです。
危機感を覚えるはずです。
覚悟のある方だけ
読み進めていってください。
今日本はだんだんと働く場所が
なくなっているのは
あなたもご存じだと思います。
海外から有能な外国人が
雇われるようになり、
これからは簡単な作業はロボットが
やっていくことにもなるので
どんどん働く場所が少なっていきます。
不況で物が売れない今の時代は
人件費を削るために
優秀な人材だけを
求めるようになっているのです。
外国人は優秀で低賃金で済み、
ロボットは人件費がかかりません。
わざわざ役に立たない日本人を
使う意味がなくなってきているのです。
仮に就職できたとしても
あなたは自分の意志で
仕事を決めることはできずに
企業が選んだ仕事を40年近く
していかなければいけないのです。
40年です。
とてつもなく長く、
人生の大半を過ごすことになります。
それをいやいや続ける仕事って
楽しいと思いますか？
40年も続けれると思いますか？
『今月生活費があとわずかしかない』
『おいしいものを食べに
外食へ行くことができない』
『大好きな人に
プレゼントも買ってやれない』
『子供に好きなことをさせてやれない』
『大好きな趣味もろくにできない。』
『両親を家族にも連れていけない。』
そんな人生を送りたいですか？
1度きりの人生、
自分のしたいことをして
生活できる最低限以上のお金を
稼ぐほうが絶対に魅力的ですよね？
正直な話、お金お金と言うと
汚い話だと思われるかもしれませんが
お金がないと選択肢が
広がらないのは事実です。
安月給で毎月
口座を確認しながらお金を
節約することを考えて
過ごす毎日を送りたいですか？
100社ほど面接を受けに行き、
1つしか内定を貰えなかったところが
ブラック企業で、そこしか就職先は
ないとしたらどうしますか？
あなたの将来は破滅します。
『じゃあどんな人が、
自分のしたい仕事をして
十分なお金を
稼いでいくことができるのか？』
その答えは
良い学歴があるものなのです。
日本は学歴で判断される国、
いわゆる学歴社会です。
1万円札に載っている福沢諭吉は
『学問のススメ』というものを
書き表しました。
その中で
『天は人の上に人を作らず
人の下に人を作らず』
という一節があります。
その意味として
人は生まれながら平等と
言われているが
現実には平等ではないのです。
それは学問をしたか
しなかったかの差だ。
と言われています。
明治時代から学歴社会は続いていて
これからもずっと続いていくのです。
だからなんとしてでも良い学歴を
手に入れなければいけないのです。
『じゃあ良い学歴って
どこまでをいうの？』
非難されるかもしれません。
けど本当のことを言います。
関関同立
ＭＡＲＣＨ以下の大学に入ると
就職が危ないのです。
産近甲龍、日東駒専レベルの
大学では危険なのです。
確かに、就職することは
不可能ではありません。
でも、選択肢はないと
思っていてください。
好きな仕事、給料の良い仕事は
できないでしょう。
あなたには選択肢を
持てるようになって欲しいのです。
いくつか内定を貰って、
その中で自分のしたいことを
選べるようになってもらいたいのです。
将来を楽しんでほしいのです。
そのためには”学歴”というのは
大きなアドバンテージなのです。
学歴はこれから生きていく中で
一生ついていくものです。
今、中途半端にやって
将来を壊すつもりですか？
受験勉強死ぬほど辛いのは
痛いほど分かります。
けどここで頑張れた人は
人生の勝者にも
なることを断言します。
極論、受験も頑張れないで
何を頑張れるんだっていう話です。
今頑張らないと5～6年後
もっと痛い目にあうことを多くの
受験生は知らないのです。
『何社周っても内定貰えない・･･･』
『大学名を言うだけで
説明会に参加することすら出来ない』
この1年を頑張れなかったがため、
フリーターになり
人生を棒にふる人だって
いるのです。
あなたに残された入試までの期間
どれだけ勉強するかで
あなたの将来を大きく左右することは
間違いないのです。
『今勉強するか、勉強しないか。』
あなたにはまだ選択肢が
残されているのです。
第一志望に落ちて行きたくもない
大学に進学して
一生コンプレックスを持って
生きていきたいですか？
『あなたはどこの大学ですか？』
と聞かれて、胸を張って答えられない
人間になりたいですか？
心の中でクスクスと
笑われているかもしれない。
そんなの絶対嫌ですよね？
勉強して、幸せな未来を掴むチャンスは
まだ残っているのです。
このブログを読んでくれている
あなただけには
このことを知ってほしかったのです。
どうか今死ぬ気で頑張ってください。
なんとしてでもどんな手を使っても
受かってください。
あなただけには
幸せになって欲しいのです。
僕も精一杯サポートします。
このブログを読み終えたらすぐに勉強を
開始してください。
幸せな未来のため一緒に頑張りましょう
こんにちは！ひろきです！
塾で良い授業も受けている。
良い参考書は買い揃えた。
勉強時間も増やした。
なのに成績は平行線。
むしろ低下していっていると
感じることもあって
良くなる気配は一向にしない。
結果が伴わないことに
苛立ちと不安。
周りの友達は
成績が上がっていることに
対しての嫉妬。
『こんなに勉強しているのに
なんで成績があがらないんだよ・・・』
そう思ったことはありませんか？
頑張りが成果にでなかったら
ほんとに辛いですよね。
努力に比例して成績が伸びないと
頑張れないのは誰でも同じです。
でも
着実に成績を伸ばしている人と
全く成績が伸びない人。
この両者の間に
最大の違いがあるのです。
勉強量でも、勉強の質でも
集中力でもありません。
これからのあなたの勉強を
加速させるものです。
今回は着実に成績が伸びていく人が
持っているものについて
お話しします。
”これ”を持っていると、
学校の先生や塾の先生に
『志望校変えたほうが
いいんじゃないか？』
と言われたり
『もう受験勉強なんてやめようかな』
と思うことがあっても
笑って乗り越えられる力がつき
メンタル面でも強くなり、
無意識のうちに成績の伸びが
3倍加速します。
受験当日でも120％の力を
発揮だすことが可能です。
これは嘘でもなんでもなく、
一流の人は１００％やっている
ダメな自分を一流に変える
魔法のようなものです。
逆転合格するにはダメな自分の
ままではダメなのです。
一流にならないと一流のやつらとは
戦えないのです。
サッカー日本代表の
本田圭佑選手も
”これ”を実践しています。
本田圭佑選手は現在
海外のクラブチームで活躍されている
日本でもトップ選手です。
そんな彼も昔はそこまで
上手な選手ではなかったのです。
でも彼は小さい頃から
”これ”を持っており
練習に励んできました。
小学校の卒業文集には
『セリエＡで10番を背負うこと』
と書き、
周りからは無理だと言われ続けて
いましたが絶対に信念を曲げず
努力しました。
その結果、小さい頃の夢であった
海外のＡＣミランという
一流のビッグクラブに
入団することができたのです。
本田選手が海外のクラブまで
いける実力がついたのは
練習だけでなく、”これ”を
持っていたから実現できたのです。
これはサッカーに限らず、
なににおいても重要な武器で、
成功している人は
みんな持っているものなのです。
もし”これ”を持っていないと
潜在意識が無意識のうちに
落ちるための行動を
とってしまうのです。
それが毎日積み重なると大きく
不合格に近づいていってしまいます。
『1.01』と『0.99』の法則
というものがあります。
コツコツ努力すれば
1.01^365=37.8
少しずつサボっていけば
0.99^365=0.03
こんなにも差が開いてしまうのです。
このように”これ”を持っているか
持っていないかで
最終的に大きな差になるのです。
毎日同じ勉強量をしているのに
成果が出ないのは
これを実践していないからなんです。
例え、あなたが今偏差値50なくても
”これ”を持っていることで
偏差値60のライバルを
抜かすことだって簡単なのです。
逆転合格するには大勢の受験生と
同じような勉強をしていては
勝てないのです。
『早く教えろ』
と聞こえてきそうなので
そろそろ言います。
では
着実に成績が伸びていく人がしていること
それは
『自分ならできる！』と
マインドセットをすることです！
マインドセットとは心の持ち方です。
心の持ち方次第で大きく成績は
変わってくるのです。
『そんなことで成績は伸びるの？』
そう思うでしょう。
根拠のない自信は、気持ちが楽になるうえ、
高い集中力が身につき、
記憶力が驚異的に伸び
あなたの勉強を3倍加速させるのです！
勉強を始める前や
問題を解く前でも
『俺はできる』
と声に出したりすることで
本当にできるようになっていくのです。
精神的なものは脳と密接な
関係があるので
大きく関係していきます。
勉強の実力ではなく、
マインドの強さのほうが
受験に大きく影響するのです。
ただし、自信を持つことだけを
意識しすぎて、勉強をおろそかに
してしまうと本末転倒です。
勉強量もしっかりやりつつ
本田選手のように
『自分なら出来る』
というマインドセットをして
少しずつの成果を積み重ねて
偏差値がたとえ50であっても
60のライバルに勝てる
自信を持った人になってくださいね！
まずは、
『自分は出来る』と紙に書いて
机の前に張り付けて
いつでも見れるように
することから始めてください！
その時からあなたの意識は
無意識のうちに
合格に近づいていきます！
今回も読んでいただき
ありがとうございました！
次回も楽しみにしていてください！
こんにちは！ひろきです！
『いつも夕方になると眠気が
酷くなり眠くてしょうがない。』
『毎日勉強中に
３０分～１時間以上寝てしまう。』
『朝起きるのが辛い』
そんなことを経験している
人は多いのではないのでしょうか。
どれか１つでも該当したあなたは
今回の記事を読んでください。
あなたは最大限に力を
だせるようにする
一日の時間の使い方を
間違っている可能性があります。
今回は95％の受験生が
間違って理解していることについて
話したいと思います。
メッセージでよくこんなお悩みを
いただきます。
『受験勉強は朝型に
変えたほうがいいですか？』
確かに、朝型になると
たくさんのメリットがあります。
睡眠の直後の勉強は
脳内が整理されていて
頭に入ってきやすい。
学校や予備校が始まるまでの
勉強なので、
自動的に時間が制約されることで
短期的に集中を維持しやすい。
一日を長く使え、
スケジュールを組みやすい。
たくさんあると思います。
このメリットだけを見て
朝型勉強に変えてしまう
受験生がいます。
ですがここには
大きな落とし穴があります。
多くの受験生が誤解している
ことがあるのです。
このことを知っていると、
あなたは、
一日のうちで一番脳が
活発な時間に勉強することができ
周りのライバルより３倍の
スピードで覚え、解いていくことが
可能になります。
自分の体調を崩すことなく、
自分にあった、楽な勉強で
成績をあげることが
できるのです。
しかし、
これを知らないと
多くの受験生のように
毎日眠気を感じながら
『しんどいなぁ』
と思いながら
勉強することになります。
アラームの音で無理やり
体を起こし、頭がガンガンする
状態で起床。
『あーしんどい
学校休みたいなぁ』
そう思いながら身支度をし、
満員電車に揺られ
学校に向かいます。
学校に着くと周りのライバルは
机に向かいながら
カリカリとペンを走らせています。
『よし俺も勉強しないと』
気持ちとは裏腹に
机に向かうと途端に眠くなり、
眠気には勝てず
『５分だけ寝よう』
そう思っているうちに５０分がたち
授業が終わり、
結局学校が終わる頃には
全く勉強できていない。
『塾ではしっかり勉強しよう』
15分も経つとやる気も落ちてきて
ボーーっとすることが多くなる。
『あーやる気でないなぁ』
と結局塾が終わるまで
だらだらと勉強する
こんな一日を送ったら
どうなると思いますか？
間違いなく落ちますよね？
そんなことには
なってほしくないです。
では多くの受験生が知らない
最大限の力を出せるようになり、
楽に勉強できる方法とは
自分が朝型か夜型かを
知ること！です
『自分が夜型か朝型か
なんてわからない』
と思う人がいると思います。
夜型か朝型かを
見分ける方法があるのです。
その方法とは
就寝３時間前の体温を
１時間ごとに３回に分けて
測っていきます。
徐々に体温が
下がっているなら朝型
変化がなければ夜型
というものです。
1回目に測った体温が36.4度
2回目に測った体温は36.2度
3回目に測った体温は36.1度
このように下がっていると
あなたは朝型ということです。
体温に時間ごとの変化もなく、
徐々に下がっていない様子で
あれば夜型ということです。
朝型の人は、
起きてすぐに体温が
上がりはじめるため
朝に勉強がはかどるのです。
夜型の人は
朝起きてもすぐには
体温は上昇せずに
お昼ごろから上がっていくため
朝の勉強ははかどらないのです。
これを多くの受験生は
自分が夜型だと知らずに
起きるのが辛い朝にわざわざ起きて
効率の悪い勉強をしてしまい
夕方になると、早起きしたため
睡魔に襲われ
夜型の本領発揮できる時間に
眠気に負けて
使えなくなってしまうのです。
自分が朝型だと知らない人も、
わざわざ夜眠たいのに
ボーーっとしながら勉強を
無理に続け
結局朝起きれず、
本領発揮できる朝の時間を
無駄にしてしまうのです。
それじゃあ
もったいないですよね。
自分はどちら型なのかを知ることで
自分に適している勉強時間帯で
最大限のパフォーマンスをすることが
できるのです。
『でも夜型勉強の
メリットってあるの？』
そう思うかもしれません。
夜型の人が夜に勉強すると、
交感神経が優位になって
体温や免疫力があがり
学習能力が
格段にアップするのです。
朝型勉強だけに
メリットがあるわけではなく
夜型にもきちんとした
メリットがあるのです。
夜型なのに、無理に朝型に
変えたことによって
ストレスホルモンが
分泌されることもあります。
夜型の人が朝型に変えて
失敗することは
よくあるので注意してください。
だから無理に
朝型に変える必要はなく
自分自身が楽と感じる、
生活リズムを続けることが
大切です。
『朝型にするべき』
と言われたから
朝型に変えるのは
自分自身の最大限の力を
発揮できる時間を
無駄にしてしまう
可能性があるので
自分にあった生活リズムで
勉強していってくださいね！
まずは、
自分は朝型か夜型なのかを
調べるため
寝る前の3時間前に
体温を測ることから始めてください！
そうして自分には朝の勉強か
夜の勉強どっちが向いているのかを
検証して、
自分にあった生活リズムで
最大限の力をだせるような
毎日で勉強していってくださいね！
今回も読んでいただき
ありがとうございました！
次回もよろしくお願いします。
こんにちは！ひろきです！
突然ですが、
あなたは貴重な時間を
無駄にしている
可能性があります。
どの受験生にも
受験当日までの時間は
限られていますよね。
その限られた時間、
人生を左右するかもしれない
その数分、その数秒を
あなたは無意識に時間を
無駄にしているのです。
時間を無駄にしたいですか？
したくないですよね？
今回は、
全受験生が気づかないうちに
無駄にしている時間の盲点に
ついてお伝えしたいと思います。
多くの受験生は
たくさんの時間を
勉強以外のことに
浪費してしまっています。
学校の授業・学校の課題
家事の手伝い友達・恋人
睡眠・インターネット
スマホ・ゲーム
たくさんあると思います。
『少し疲れたからTwitterしよ』
『ちょっと休憩でyoutube見よう』
ダメと分かっていても
やってしまうことって
ありますよね。
これらは我慢できれば
解消できることが多いです。
でも受験生が最も
無駄に費やしている時間が
他にあるのです。
この無駄な時間を
省けるようになると
周りの受験生より
30時間ほどの勉強時間を
ライバルより作れるようになり、
周りの受験生より遥かに
気持ちが楽になり、
プレッシャーなく
戦えることができます。
そして頭の中がスッキリして、
普段の勉強も
より集中できるようになります。
しかし、
この時間にとらわれすぎると
ただでさえ少ない時間を
無駄に浪費してしまい、
また、思考回路が鈍くなって
脳内の伝達動作が
働かなくなったりする、
いわゆる脳疲労を
起こす可能性もあります。
集中力が低下し、脳がうまく
働かなくなり、受験当日
力を発揮できないかもしれません。
最悪の場合、うつ病にかかり、
受験どころではなくなる
可能性もあるのです。
病気にかかってしまっては
受験どころでは
なくなってしまいます。
そんなことはいやですよね？
普段から効率よく
勉強したいですよね？
では全受験生が
気づかないうちに
無駄にしている時間とは
悩んでる時間
です！
『え？そんなこと？』
と思うかもしれませんが、
これが以外に受験生を
苦しめているのです。
大学受験の勉強は
不安と隣り合わせですよね。
『このままで本当に
合格できるんだろうか』
『もし落ちたらどうしよう・・・・』
そう悩むことは
みんな当たり前のことですが
あまりにも長い時間を悩むのは
時間の無駄なのです。
だって
『ほんとに合格するかな』
っていくら悩んでても
解決しないですよね。
解決できない問題を
悩んでいても
時間の無駄なのです。
それを多くの受験生は
勉強中にも
『これで大丈夫なんだろうか』
と、悩みを抱えたまま勉強するので
不安で勉強に手をつけられなく
結局、勉強を中断して
考え込んでしまうことに
なってしまいます。
『じゃあ全く悩まないほうが
いいのか？』
というと違います。
どうすれば良くなるのかを
悩んで考える時間は
必要なので
それをいかに早く自分で
解決して
早く勉強に取り組んで
いけるかが大事なのです。
悩んでいる時間を
勉強に移したほうが
断然いいのです。
でも自分で悩んでいるけど
なかなか解決しない、
分からないことって
ありますよね？
それは自分で答えを出すより、
大学受験を経験した人に聞くほうが
的確なアドバイスを貰え、
一人で悩む時間を圧縮できます。
『でも、相談する人が
身近にいない』
そういう人のために、
このブログを
見てくださっている人だけに
僕自ら相談を
受けさせていただきます。
『相談？でもどうやって？』
今回は
僕のＬＩＮＥ ＩＤを載せます。
『LINE送って
悪用されたらどうしよう？』
『本当は
怖い人なんじゃないのか？』
そう思うかもしれません。
悪用は絶対にありませんし、
心配であれば
僕の学生証も提示しますし、
すぐにブロックして
いただいても構いません。
悩んでいるあなたのサポートに
少しでもなれたら良いと
思っているだけですので
安心してください。
ＬＩＮＥ ＩＤ
１９９４２５５２１１０１
です。
いつでも何回でも気軽に
相談してください！
相談できる相手がいるのと
いないのとでは
心の持ちようも変わりますし、
悩みを打ち明けることの解放感で
勉強の加速度が上がり
成績が一気に
上昇することもあるので
是非、相談してくださいね！
まずは、
長く悩むことを
やめるように意識することから
始めて、
悩んでいる時間を減らせるように
していってくださいね！
そして、
相談相手がいなかったら
僕のＬIＮＥ ＩＤを
検索するだけでも
いいので、してみてくださいね！
周りのライバルが悩んでいる間に
どんどん勉強して差をつけて
いきましょう！
今回も読んでいただき
ありがとうございました！
次回もしっかり書いていくので
よろしくお願いします！
