１/12（金）ダイエット No.21 。今日のお弁当。
今日のお弁当🍱いつものようにお弁当作りをしていたら突然 いつもの早出より 『 30分早く家を出る 』と言い出した夫 急いでテキトーに詰めて 彩りもイマイチです。あわてたけど 写真は撮ったよ〜スープポットには 昨夜のぜんざいの残りを温めて入れました。酒飲みのくせに ぜんざい大好きな 夫のリクエストです。私もぜんざいは嫌いじゃないけど、年１回でいいかなぁ〜昨夜の食後 夫と一緒に一人前食べたら もう満足です。どっちかというと 私は ぜんざいよりも 絡めもち派です。お醤油だけとか 大根おろしで食べるお餅の方が好きだな〜💕こんなに お餅パクパクの写真を載せててなんですが…ダイエット中の わたしです 6月からの再スタート、10日おきの体重測定 記録中ですが前回 12/30(土) からの 10日後の測定を忘れていました。思い出した昨日 １/11（木）夕方の測定になりました。んで.…１/11（木） 夕方の体重は前回 12/30の体重に ➕ 0.5キロ。。。 増えてる〜それも 家庭用サウナ上がりの体重です。と、いう事は 本当は １〜2キロ増えてたってことじゃんん〜やっぱり 運動しないと減らないし 食べてるから増えてます。インフルエンザが治って お節料理を食べ 毎晩晩酌をし、昼間 お菓子をパクついて ゴロゴロ📺テレビや動画を見てる。一昨日は モールで次女とおチビと バッチリランチを食べ、おやつにスタバで スコーンを食べてお茶した☕️ 🥭マンゴーフラペチーノ ティー抜き。そして その日の夜中 お腹が空いてカップヌードルカレーを 食べて…汁まで飲んだお夕飯は普通に食べてたのに…ですおまけに 昨日は餃子と 焼き飯ドカンと食べて夕食後 ぜんざい＆お餅〜今日は 夫から頼まれていたお遣い物に ミスドを買いに行ったのでわが家の分も 買ってしまった。そして さっき1人で１個食べた。エンゼルホイップクリーム。なんか 今 食べるモードに入っています いかんいかん今日は 身体が重たいでずもう少し頑張っとかないと このまま旅行先で美味しいもの食べたら 半年頑張ったのが あっという間に戻って怖いことになりそうだ イヤーん夫がいると なかなかできないけどちょっと デトックスして 気持ちを切り替えたいですほな、また。【今だけ1000円ポッキリ】靴 滑り止め スパイク 350 DXスベラーズ 靴 アイゼン スパイク 通勤 通学 スニーカー パンプスにも 凍結 簡単装着 氷結路面で滑りにくい 簡単 凍結 すべり止め カンジキ 雪楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
