今日の 地元の花粉情報
『 非常に多い 』
明日の 花粉予報
『 多い 』 😅
まだまだだな〜。
先日 耳鼻咽喉科へ行って もらった薬が効いてるみたい。
夜飲めば ぐっすり眠れるようになりました。
でも、翌朝は 🤧クシャミの嵐で目が覚める😢
１日１回の薬ではもたないので
ひどい時に飲む 頓服薬を 朝と昼過ぎに１回づつ服用。
でも、病院の薬があってるみたいです。
今日は 気分が良く、久しぶりに
裁縫道具を出して繕い物を少々しました。
でも、下を向くと鼻水が出そうで
鼻をかんだり ズズーっとすすり上げるのが不快になる。
これを続けてると 鈍い頭痛が始まります。
そんな時の出番が これ ⬇️
ダイソーの 鼻ぽん
子供用 女性用ってのもあるけど、私は大人用😊
メンソール入りなので スースーして気持ちいい💕
朝、起き抜けに 速攻で鼻ぽんを。
夫が起きてきたら その顔で 『 おはよー 😊 』
夕方も 薬が切れはじめて 鼻ぽんが必要になるから
鼻ぽん顔で 『 おかえり〜 😍 』
百年の恋も一時に冷める っていうけど、
夫は必ず 一瞬ギョッとして
そのあと笑っています。
そして私ときたら 平気のへのじだ （笑）
夫よ 今さらだけど、上品な妻でなくて ごめんね〜😝
花粉〜早く終われ〜😃
昨日の晩ごはん🍚 ２人分
鶏もも肉のチーズ焼き
もも身 1枚半 450円位
チーズ 少々 50円位
サラダ
レタス ４分の1 25円位
きゅうり １本の半分 20円位
サラミ. ３本組の１本100円位
付け合わせ
うさぎリンゴ リンゴ半分 50円位
山芋ステーキ
山芋 半本 200円位
卵 １個 20円位
麺つゆ少々
鰹節 １袋 20円位
味噌汁
白菜の残り物 葉っぱ４枚
トーフ 半丁 40円位
家庭菜園のネギ 少々
調味料以外の 合計 975円位
ごちそうさまでした 🙏
今日の晩ご飯🍚 ２人分
イカ天キムチ
イカ下足 大パック半分 390円位
天ぷら粉 少々
桃屋のキムチの素 少々
キャベツ千切り 少々 20円位
きゅうり 半本 20円位
付け合わせ
名前のわからないみかん 戴き物
昨日の残り味噌汁に 卵 １個投入 20円位
おつまみ
鹿児島島らっきょうの天ぷら
島らっきょう 戴き物
天ぷら粉 少々
鰯のパン粉焼き
生協の 骨取り鰯袋入り430円半分 215円
クレイジーソルト 少々
パン粉 少々
オリーブオイル 少々
スナップえんどう 戴き物
調味料以外 合計 665円位
ごちそうさまでした 🙏
週末は 孫へ会いに行ってきます。
ほな、また。