眠い……

なんだか眠い……






眠い……






実家に来ました☆☆☆








お母さんが栗ごはんを作ってました☆☆






お母さんも昨日のﾛﾝﾊー見たそうで二人で大笑い☆☆







男ならひっかかるわよ普通……



だって……






いやいや それより…



狩野英孝の歌がウケた☆




ロウソク飲みそうになったり☆

そして……

狩野英孝の ブログのぞいてきました(^O^)



テレビで言ってたコメントを見て あ～これか 笑





次は伊達ちゃんを見に行ってこよ☆☆☆









楽しい(^O^)

ロンハー ……

今 ロンハー見てます(^O^)



狩野さんおもしれー(^O^)/





今日の食事は……



☆朝食☆

☆玄米ごはん

☆椎茸とわかめのみそ汁
☆ハムエッグ

☆焼き鮭

☆マカロニサラダ





☆昼食 夕食は マイクロダイエットで決めました☆☆



いつも飲んでるマイクロダイエットドリンクを張ってみました☆☆☆☆










ところで……





ロンハー まぢめっちゃおもしれー(>_<)




だんなさままで真似してる………





(-.-;)







今日の体重……


66．70㌔


体脂肪率


33．2％











ヤベー …



狩野英孝ウケる（笑）






素ですか……！