今日はとっても気持ちが天気
北国にもやっと春
がやってきた感じですね
寒い季節にお休みしていた、
大西ハーブ農園のハーブが届きましたよ。
*ハーブサラダ*
葉
だけではなくお花
も食べられるハーブを
サラダ
に入れれば、彩りも素敵ですね。
*ハーブティー*
*簡単なハーブティーの飲み方*
①ハーブ
をよく洗い
ポット
に入れます。
②ポットに充分に沸騰
したお湯
を注ぎます。
③2～3分で出来上がり。
香り
で気分を高めたり
鎮静したりはもちろん、
ビタミンやミネラルなど必須栄養素がたくさん
入ってますよ。
毎日の心のリフレッシュ
におすすめです。
一度訪ねた時、ごちそうになった
大西ハーブ農園さんのハーブティー
は、
今でも忘れられない美味しさ。
（Capt.）
最後にポチっとしてね↓
