陸上経験&部活経験無し、57歳メタボ初心者ランナーが約1年間真面目に練習して、令和8年アクアラインマラソンで、3時間25分を目指す物語(^^)前回アクアライン結果サブ5(55歳)前々回アクアライン結果サブ6(53歳)
朝Jog10km終了
途中4.2kmだけ頑張った。
2日前より4℃気温高くて、湿度も高く94%(^_^;)
次のポイント練習は、日曜日のロングJogです。