ダイエット2日目、3日目の結果を
書いていきまーす！
28日の朝の体重は、、、
そんなこの日の食事は
朝
9:20りんご
昼
17:00手作り弁当
(おにぎり2つ、ウインナー2つ、コーンコロッケ2つ、唐揚げ1つ、ほうれん草のバター和え)
夜
21:30炭酸水
いい感じで落ちてきてる〜
やったー＼(^o^)／
続いて29日の朝の体重は、、、
食事はこんな感じ
朝
チョコ1つ
昼
13:45手作り弁当
(おにぎり2つ、ウインナー2つ、コーンコロッケ2つ、肉巻きポテト2つ、卵焼き3つ)
15:30アップルティー
夜
19:00炭酸水
おお！あと一息で48kg台に入る！
最近、お昼お弁当作ってる！
卵焼きかウインナーは毎回入ってる笑
あとは冷凍食品が多いけど…
なかなか全部作るのは難しい〜笑
マックとかほっともっととかコンビニとか
めちゃくちゃ食べてたから
家で作って健康的だし節約やん！
☆一石二鳥☆
ダイエットも成功したら
☆☆一石三鳥☆☆
ハッピーだね＼(^o^)／
ほんとはね、1週間ダイエットの
つもりだったんだけど
11月に自分の誕生日🎉があって
お酒飲んだりすると思うから
それまでお楽しみはとっておこうと
禁酒もしてるの＼(^o^)／
お酒好きの私には辛い…(笑)
でもハッピーな誕生日にするため！！
痩せて
美味しいもの食べて
美味しいお酒を飲んで
この日は思う存分
食べて飲んでをしたいな＼(^o^)／
そのために48kgまで減らしたい！
あと1kgがんばるぞ＼(^o^)／
みんな一緒に
レッツダイエット！！！