皆様こんばんは🌗
青木獅童です☺️
本日はストレスゲージについて話していきます!
皆様誰にでもストレスがありますよね!
そして個人個人のストレス発散方法も様々なはず!
それよりもまずストレスを溜めない方法を見直すべき!
具体的に言うと
吐き出す!
これに尽きます!
誰かにでもいいし!
1人ごとでも良い!
あいつまぢで許せねー!とか!
思いっきり吐き出して下さい😊
そしたらあなたのストレスゲージは
意外と無くなるはず😊
みんな溜め込んじゃうのです!
それが1番ストレスが溜まる方法なんです!
とにかく吐き出して吐き出して😊
僕も帰り道であいつまぢで殺してやる
とかぶつぶつ言ってます!笑笑
最高の1日を毎日送るために沢山
ぶつけましょーう☺️