スクワット

堅ちゃんのライブ音源を聴きながら、、、

スクワットしてます  笑

ワイドスタンスで一回に３０回だけ。

三日坊主になりかけたのをまた今日再開。

あー、やっぱ堅ちゃんのライブ行きたかったなぁ〜

今年の１１月から始まるやつ。

クッソー旦那さんめ

それについてはまた書けた時に。。。

３０回スクワットするだけなのにポキポキ膝が鳴って、シューシュー呼吸が荒いです 笑

体力、筋力の無さに自分でわろけてきます。