おはようございます、ハナです。
７月頭に、今までのうっぷんやらなんやらが破裂。同時期に娘の体調不良。
久々に精神科の診察にかかった経過話です。
もう9月なのにこのタイトル名の内容はまだ７月です。
巻いていきまーす
７月、、、
そんなこんなで薬が合わなかったり、娘の体調不良からの入院のダブルパンチでかなりキツかった状態から。
母と、旦那さん（もうここは背に腹はかえられぬ、、、）実家の協力のもと。
徐々に私は立て直していきます。
薬の変更と、休養。
申し訳ないけど私が休養が出来る環境作りへのアドバイス、、、
周りの協力を得て、少しずつ少しずつ、、、
ごはん食べれるようになりました。
ちび退院して、少しして保育園に行くようになりました。
私が日中起きている時間が増えてきました。
やたらと不安感や、その場に居たたまれなさ感、もじょもじょ足踏みしたりしてる時間があったのが減っていきました。
家族に対してでも言葉が出てこないことも減りました。
８月のお盆頃、幼馴染の友達に会うことが出来ました。
でも、ちょっと自分が変でした。
幼馴染なのに、そわそわする。
緊張して仕方ない。言いたいことが出てこない。
頭が真っ白になる。
声がうわずる、なんか、変。
望んでないのに、とっても困る。楽しめない
あぁこの感じ、以前退院してからの数年間の感覚に似てるなぁって思いながらも。
困る
人に会うたんびにそんなんじゃ、楽しくない。
「出来なくなった」ことに目を向けてしまいがちになり自己嫌悪に陥りそうだ。
主治医に相談しました。
曰く、
「今（頭の神経が）過敏になったりしてるところを薬で調節するようにしてるんだけど。それでもいつもより敏感だから、少し自分が何か思っちゃったりするだけで過剰に反応しちゃうんだよー頓服飲んどきー」
頓服飲んどきー」でした。
そっかぁ、、、
そういうことだったのかぁ、、、
知らなかったぁ、、、
以前の長くしんどかったときにこれ、知っときたかったなぁ、
教えてもらえなかったもんなぁ、、、
て、おセンチやめやめ。
世間はすでにお盆。
ずっと楽しみにしてた大阪の会は２０日に迫ってる。
そこまでに人に会うとき頓服試してみたけど、これ調節すごく難しい。
効きすぎて眠たすぎる時もある。。。
その時会った友達は職業が看護大学の先生、元看護師さん。
「あたしみたいにどうでもいい奴と会うときには神経が過敏にならなくて眠くなりすぎるんだわーあはははは
」
」と、笑い飛ばしてくれた。
うん、ありがとう、
やぁとっても眠たいよ、どうでもいい奴さん
さぁどうするどうする？？
２０日は目前。
続く。
次でしめて近況書きたいでーす。