脇痛の原因は、何だ？

時折、脇の下あたりが痛いという。
それは、胸の横あたりを指すときもあれば
ジャスト脇の下の時もあったりして
正直、よくわからん。

胸の横あたりの場合は
昔の病気のなごりや、転倒の際のヒビなど思い当たる節はある。

今回は、脇の真下を下から上に押すと痛いという。

実際に押してみないと、どこの部分かは伝わらない。
どんな風に痛いのか聞いても、正確には伝えられない。

だんだん、そういうことがうまく伝えられなくなるんかな。

そりゃ、そうか。
ズキズキだのジクジクだの…
私だって、自分で表現しろと言われても、わからん。
とにかく、ムズムズとじわじわと痛いのだ。
なんのこっちゃ

脈略なく話すのを聞いていると
ベットからの立ち上がり時に痛いと言い出した。

寝て起きた　→ベッドに腰掛ける　→立ち上がる

この立ち上がりの時に痛いと言う。

ほぉ。
ちょっと、やってみそ！？

（あーばぁちゃん、実演中）

…なるほど。合点承知の助だ。

もしかしたらですね。
ベッドの高さが低いのかも。しれないっす。

実は、我が家（娘まるちゃん家）のダイニングテーブルは、通常のものよりも低い。
机も椅子も。
私はもう何年も前から、椅子に座る時『ドスン』という音がします。
当然、立ち上がりもシンドイ。

よそのお宅に行くと、なんとまぁどうでしょう。
椅子から立ち上がりやすいこと、この上ない。
と言っても、バーカウンターみたいなとこじゃ
足が届かなくて居心地悪いんでございますけども。

そんなことを思い出しながら
じーっと見てみると、ベッドの床からの高さが気持ち低い気がしてきた。

足の筋力がないから、低いところからの立ち上がりが容易ではない。
↓
やたらと、手に力をいれて立ち上がろうとする
↓
その負担が、腕？脇？に来る。
↓
痛い。

　　って、話ではないだろうか？

実験します。
どの高さが、立ち上がりやすいでしょうか?

途中、あまりにも高くなるのでおもしろくなって

ふざけてみたりして…

結局、この日の結論としては
床から19センチということになりました。

測っておかないとね。頭の高さを変えようとして
床からの高さも代えてしまうので
いつの日か、いい感じの高さがわからなくなるわけ。

とまぁ、そんなわけでございまして。
最初は、ベッド脇に突っ張り棒をするべく
福祉用具のお兄さんに相談してみようかとも思いましたが
当面これで行ってみようと思うのでございます。

書いておかないとさ。忘れちゃうもん。