体調不良が続く季節の変わり目 | ぼちぼち減量日記

ぼちぼち減量日記

ダイエットのレコーディングで始めた食事日記ですが、日々のあれこれ、旅の思い出など記録しています。老い支度のため、身体も荷物も減量したいと思う今日この頃、ぼちぼち減量、続けます。

急に寒くなったし

体がだるく仕事捗らす

ストレスMAX〜

季節のせいかもね


去年はどうだったのか?

緊張してリラックスしにココスへ行ってた

今日は元気ないけど、行ってみよう〜と思う



今日のごはん

朝 母の残り物 おでんとフルーツ

昼 お好み焼き

夜 果物