危険な甘さ(美味しい物は脂肪と糖でできている)

節約モードの私。おやつは手作りしてます。チョコレートスコーンをホットケーキミックスと絹ごし豆腐、板チョコで作りました。甘くて美味しい。でも血糖値が爆上がりするのを感じました。猛烈な眠気がやってきました。ヤバイ(-。-;)でもやめられない。。。美味しいものは脂肪と糖でできている…を身をもって感じました。

９月に奥穂高岳に登ることを決めました。仕事も勉強もスイミングもランニングも頑張ります。勿論節約も！