中国には「一日に三度、自分の行いを省みるべし」という故事がある。 しかし私は、寝る前に楽しかった出来事を三つ思い返すことのほうが、前向きで心を明るくしてくれる習慣だと思っている。
麻雀には「今日の反省、明日の勝利」という言葉がある。 反省して改善するには時間がかかる。 一方で、楽しい経験を思い返すことはエネルギーを生み、翌日もまた楽しい瞬間を求めようという気持ちを与えてくれる。
毎日が楽しい言葉で満ちているわけではないが、 寝る前に たった一つの楽しい出来事 を思い返すだけでも、 その心地よい時間に「タイムリープ」したような気持ちになる。
今日は横浜から友人たちが会いに来てくれた。 そのとき私は、「朋あり遠方より来る、また楽しからずや」という言葉を思い出し、 まさにその通りだと深く感じた。
de 非宇宙人
注釈：これは原文を日本語。これをAIに翻訳させて、出来上がりを加筆訂正した文章をAIに日本語に直した。出来た文章を自分で再修正したのが上記の文章となった。