一週間終了。

今日でとりあえず一週間の仕事終わりました。いろいろ山あり谷ありでしたが、何とか乗り切りました。

そして明日は久々のステップ。一時間のクラス久々なので体力持つか心配（笑）。出来なかったら適当にごまかしておきます。

今日は仕事疲れたのでここまで。

今日は平穏！！

今日の仕事は平穏な一日でした。あまり忙しくなかったという事も有り、落ち着いて仕事出来ました。

さてさて明日はどうなる事やら・・・。

そしてステップ・・・。明後日祝日に近隣店舗のコナミにレギュラーとまではいかないけど、準レギュラー

くらいで参加しているシェイプステップのイントラさんの「オリジナルステップエクササイズ一時間」があります。イントラさんが言うにはステップ半分、筋トレ半分とのこと。体幹を鍛えるには筋トレもたまにはしたほうが良いと思い、一時間普段より長いレッスンですが頑張ります。ステップは・・・。出来る所は真剣に動きます（笑）。私の苦手なのは早い動きの回転・・・。これさえ慣れればどうにかなるのですが。

とりあえず明日の仕事頑張ります。

そしてネットサーフィンをしていて私の目にとまった言葉・・・。皆さんが分からないのは、インストラクターの責任です。

　皆さんが出来ないのは、皆さんの努力が足りないからです。」

確かに・・・と密かに感じます。私の努力が足りない・・。って上手くなりたいけどそうそうジムばっかり行ってられないのが現状。それこそ仕事じゃないんだし。私は自分が楽しくてレベルアップ出来るときにするのが一番長続きするかなとは思います。

今日のジム活

今日は久しぶりにホームのジムに行きました。やっぱりホームが一
番落ち着きます。顔馴染みの会員さんもいるし。

そしてシンプリーステップ。簡単過ぎるせいか、何にもないところ
で戸惑った。そしてレッスン終わったら、イントラさんに、ボック
スステップの動き聞いたら、私あんまりボックスしないから分から
ないかな。しかもステップでボックスはほとんどしないらしい。私
がボックスステップと言ったら、びっくりされてました。そして最
後に慣れて頂くしか無いですね。と究極の一言言われてしまいまし
た。頑張って慣れます。また踏める時に修行します。

そしてピラティスもスタジオで受けました。イントラさんに、レッ
スン前にトイレで会って、長いことお会いしてないのに覚えてて下
さって、久しぶり、元気？と声掛けて頂きました。このイントラさ
ん、ステップもされてて、今の近況や私の想い話したら、頑張って
るなぁ。と言って頂けました。ホームでシェイプはやっぱり難しい
らしい。シンプリーの参加者みたら、年配の方多いので、確かにこ
れでシェイプいれたら、無理かな？とは思う。仕方ないので、踏め
る時には違うジムで今まで通りステップ頑張ります。