今日は仕事昼までだったためステップのレッスンには参加できず・・・。ホームのジムのコンバットには参加出来る時間だったのですがもうコンバットは黒一色の集団がウザいのでほとんど参加していません。本当にストレス発散したいときに参加するだけになってしまいました。＃58まではコンバットは辞めたくないので＃58になるまではコンバット続けます。なぜ＃58かというと、私がコンバットを始めたのが＃48で、58がちょうど10カウント目のナンバーになるからです（笑）。それまでは頑張ってコナミ続けないと。
明日は休みなので久々にホームのシンプリーステップでステップの原点に返ろうと思います。そして、イントラさんと顔なじみ（？）なので出来ない動きをレッスン後に確認出来たら確認したいと思います。初めてのイントラさんだとそこまで馴染めていないのでなかなか聞けず・・・。明日はとりあえずジムに行きます。
明日は仕事が昼までなのでステップの修業にでようか考え中。ホームとは違うジムで初めてのイントラさんのステップ（初中級）。明日行こうとしてるジムは2回くらい行ってます。でも明日受けるステップのイントラさんのレッスンは初めて。はたしてついていけるか・・・。月半ばなのでコリオしあがってるかな？？
今更ながらステップの基本、基本の動きは大きく分けて4つだけ!! 歩く動きをベースにした『踏み込み動作(マンボ、ストンプ)』、同じく歩く動きベースの『昇降(ベーシックステップ)』、重心の位置を変えずにつま先を着いて戻す『トゥタップ(またはランジ)』、そしてエアロビクスのステップタッチにあたる『タップアップ(またはリフトステップ)』らしいです。動きは分かりますがこれがすべて出てきたうえに、早い動きだとついていけず・・・。そこにステップの楽しさ感じてます。出来ないところが出来た瞬間もっと頑張ろうという気持ちになる。逆に出来なくて当たり前。仕事ではなくあくまで趣味なんだから・・・。と例え地蔵になってもわりきって、いつか出来るようになればと思ってます。明日ステップ参加出来たら参加します。
今日は仕事が休みでした。なので歯医者に行って歯石とりしてもらいに行きました。そしてついでに虫歯あるところ今日は一本治してもらった。歯は放っておいても治らないので早め早めの治療がいいです。
そして今日は買い物。冬用にスラックス黒2本と、冬用の通勤バッグ購入。明日からさっそく使用。
今週も後少し。仕事頑張ります。そしてジム（ステップ）は週末にがんばります（笑）。
