今日の仕事中
久々に息苦しかった
仕事中にできる救急処置をしても
全然改善しない、
気休め程度にもラクにならない
おおよその理由は心当たりがある
苦手な同僚が背後に居たから
この人が居ると無自覚に不調をきたす
気にしていないのに、
他の事に気を取られていても、
この方が背後にいると不調になる
で、毎回あとから気付く
私たち、「水と油だと思う」
って周りに言われるから
相手も私の事を苦手だと思う
だから
オーラみたいなもので
居心地が悪くなるんだと思う
相手がガンつけてるとかじゃなくて
対面時も気分が良いわけではないけれど
背後に居るよりずっとラク・・・
で、最近好調だったなと思いだして
自分のブログを見てみたら
20170811{ﾘﾝｸ}からだった
自分に素直になって
細胞の苦痛を
少しでも減らすようにした時から
今日の苦しさは
その空間を細胞から拒否してて
誤魔化したくなかったんだな、
私の細胞、私を守ろうとしてたんだ
と思った
ごめんなさい
苦しかったね
今からゆっくりお風呂に入って
リラックスさせて
デトックスするから
また明日もよろしく
明日もあの人が居るかもしれないけど
労わること忘れないから
自分に素直になると
・こうすると楽しいんだ！
・これは苦しいんだ！
・これは無理してたんだ！
って気づくことが増えた
そして冒頭のとおり
自然と体調が良くなって
あんなに悩んでた躁鬱もなくなった
本当に今まで
自分を大切にしてなかった
って気付いた・・・
大切にしているつもりで
「飴と鞭」状態だった・・・
「飴と鞭」って角度変えると
DVと被るところあるよね
子宮って想像より小さいって知った
私の子宮は一般的な大きさよりも
小さいらしいから
もっと小さいんだ
って軽くショックだった
そんな小さな子宮で
私の感情を抱えきれなくなってる
って思うと腑に落ちた
いやー、本当に本当に
今まで放置してイジメてきたこと
取り戻す勢いで感謝してる