◎4/21(土)pm4:45~ 75分  ピラティス&インヤン | HaSYoga 〜aastadio yoga club〜

HaSYoga 〜aastadio yoga club〜

HaSYoga(ハスヨガ)は上京区堀川中立売にあるヨガスタジオです。

インストラクター:Taked
開催:決定◎ <エントリー4名(現在) 4/14迄キャンセルが無い場合は開催です>

75分のピラティスレッスン。ご存知のように身体のコアを鍛え整えます。
西陣という立地柄か、まだピラティスを経験したことがない方も多いようです。
広く知ってもらう為にも質を高め、価格を抑えました。
インヤンヨガで動かした筋肉を深くほぐし、より効果を高める内容となっています。

シニアの方や初心者からヨガ実践者その他スポーツ歴の長い方まで参加していただけるレッスンです。

お問い合わせお申込みは電話でも承ります。
075-451-6532 aastadio workshops(アアスタジオ HASYOGA)