物凄く疲れる

まだ火曜日なのに、

昨日、今日としか出かけていないのに、

もう、物凄く疲れた。

鏡を見て、

物凄く老けたなと思い知らされた。

目元がね、クマがすごいしちょっと外に出ただけで直ぐ涙目になって。

ちょっと前まで年よりかなり若く見られるほうだったのに、多分今は歳相応か、へたしたらもっと上に見られそう。

流石に凹むな。

困ったな。

栄養とってちゃんと寝て、とかすれば少しはマシになるのかな？

肌に良い食材とか検索してみて。

明日から少しご飯の食材意識しよう。