スイートポテト、チェダーチーズなどなど。
思わず、唾をのみ込んでしまうほど美味しそうです。
これを見て、唾を飲んで食べたいと思う方は、
内臓が強く、現在の調子も良い傾向にある方です。
（ただ、体重管理には気をつけたいですね）
なんか、ちょっと上ってくる感じ。
ちょっと遠慮しておきたい。
そう思われる方は、味が濃く感じたり、
脂っぽく感じたりしているのだと思います。
そういう方は、比較的に内臓が弱い方が多いようです。
本当は好きだけど、ただ単に、今は、
そういう気分じゃないという方は、本能的に、
自分の体調を管理出来ている方です。
実は、このバーガー。お肉を使っていません。
中身は野菜ばかりです。
「えっ、そうなの。それなら食べてみたい」
そう思えた方は、体調が良い証拠です。
疲労が抜けない方は、内臓疲労から来ていることも
考えられます。
自分では自覚症状がなくても、こういう写真を見た時の反応で
カラダ（内臓）の疲れ具合が分かることもあります。
カラダは、自分の本当の状態を知って貰うために
何らかのサインを出します。
自覚症状の無い疲労やストレスも
カラダの反応を見れば、実は分かってしまいます。
これを見て、「超食べたい！」と思った方は、
余程体調が良いか、体調管理について無頓着の方です。（笑）
「今は遠慮したい」と思った方は、
内臓疲労があるか、体調管理を徹底している方です。
これは、極端な例でしたが、調整期間に入ったら、
良い時でも悪い時でも、カラダは何らかのサインを
あなたに気づくように送ってくれます
自分のカラダが出すサインを見逃さないように
心掛けてあげましょう。
そのサインに、気付くことが出来れば、
あなたは、調整に「失敗はしない」ランナーになれるでしょう。