それが自分の潜在能力を引き出すきっかけになります。
走り慣れた道路、足元を何も気にせずに走れるロードコース。
それに慣れ過ぎてしまうと、本来持っている潜在能力が
ひとつずつ失われていきます。
トレラン、クロカン、山ラン、野外走。
所謂、ネイチャーランは、五感を刺激する効果があります。
自然の中を走り、五感を研ぎ澄ますと、
人は、失われ掛けていた能力を呼び覚ますことが出来ます。
自然と一体になる事で、我々が本来持っている能力が開花されるのです。
自分でも不思議なくらい脚力と心肺機能が高まるでしょう。
プラスαの能力は、こうして引き出されるのです。
時には、ラップタイムなど気にせずに、
自然の中を駆け巡るトレランを取り入れてみましょう。