ハロウィンまでに2㎏痩せよう！⑦

最後のひと踏ん張りの野菜メニュー。

これも楽しみながら、笑いあいながら、

美味しく食べられるものです。

ここまですると、家族みんなで盛り上がりますし、

親子で作る楽しみも増します。

お一人の方でも、作る楽しみはあります。

様々な素材を使って数種類の猫をつくってみると

作り甲斐も、食べ甲斐もあります。

あとひと絞りしたいランナーさんは、

これで試してみましょう。

ハロウィンまでに2㎏痩せよう！⑤