コンディショニングクイズ④ | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

より速く、より強く、そして・・・より美しく!

速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

レース何日前に食べると良いでしょうか?

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1. 7日前
2. 4日前
3. 前日
4. 食べない

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1. 10日前
2. 6日前
3. 2日前
4. 食べない

さて、皆さんなら、いつを選びますか?