カラダの使い方講習会 | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

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速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

本日の練習会は、ラボで行いました。

AASPランニングモニター2期生の

山崎美穂さん、大塚宏史さんも参加して下さいました。

屋外練習と違い、カラダの仕組みと使い方についてレッスンしました。

その時の様子は、ご本人のブログにてご紹介されると思います。

ラボの場所が分かり難いとのお声を頂きました。
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通常の営業時間では、このように目印があります。
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今後は色んな目印を用意しておきますので、

それを目指してお越しください。