ジュニア陸上教室を台湾にて開催致します。
3月は、日本はまだ寒さが残っていますが、
台湾は暖かい気候の中でトレーニングが出来ます。
春休みのご予定（家族旅行など）を検討中の方は、
ご都合が合いましたらご参加ください。
例：土曜の朝に出発 昼に台北市到着
到着後、市内観光、施設見学、交流会等。
日曜の午前～午後 陸上教室
夕方の便で帰国
詳細は、年明けに発表する予定です。
※同時に一般ランナー向けの講習会も開催予定です。
スピードの出る蹴り方（脚の使い方）をアドバイス
上体（肩甲骨）の使い方をアドバイス
腕振りと脚の引き上げ方をアドバイス
体幹を安定させる補強＆ストレッチをアドバイス
