最後の刺激走＆調整走を行います。
初心者の方で、チャレンジランを
走る予定なのに、
どうやって走って良いか分からない方も
「これだけやっておけばＯＫ」という
練習を分かりやすく指導いたします。
大阪マラソンではなく
他のマラソンに出場予定の方でも
全然ＯＫです。
お時間のある方は、是非ともご参加ください。
ランニングフォームチェックも行います。
11月17日（土）
時間：9時半集合 11時30分終了予定
場所：大阪城公園（大阪城ホール前噴水集合）
内容：レース前の仕上げ練習
コンディショニングアドバイス
レースペースアドバイス、等。
参加者全員の脚の筋肉の状態をチェックし、
レースまでの調整内容をアドバイスする予定です。
お申込みは、ＡＡＳＰホームページより
お願いいたします。
セミナー申込
＜お知らせ＞
プライベートサポートのご予約は
お陰様で、今回も、
16日・17日とも既に埋まっております。
キャンセル待ち状態となっておりますので
ご了解くださいますようお願い申し上げます。
