多くの高校・大学が練習をしています。
各県の強化合宿として
選抜された選手が来ていたりします。
高校トップクラス、あるいは
学生チャンピオンも
走っていたりするので
そんな選手達を間近で見ることが出来るのが
菅平合宿の良さでもあります。
真っ青の空が眩しいです！
ジュニアチームの選手達。
左から、中三の舞香さん。（静岡県）
後ろ、大学2年の太一君。（岐阜県）
黄色いシャツ、中一の翼君。（神奈川県）
右端は、同じく中一の泰己君。（埼玉県）
成長期の為、身長が一気に伸びると
脚に力が入らなかったり
本来の自分走り方が出来なくなったり
様々な問題が出てきます。
そういう時には、まずは
脚力と上体の強化を行い、
ある程度脚作りをしてから
流しなどで大きな走りをさせると
今の体型に合った走りが出来ます。
上体がしっかりすれば
体のブレがなくなり、腰が安定します。
脚の引きつけも出来るようになってきました。
