TRACK TOKYOさんのコンセプトは
健康なカラダを作りながら
ウォーキング＆ランニングを楽しむこと。
先月講師を務めた際にも、初心者の方々が
怪我無く、楽しみながら走れる内容を行いました。
良く見かける、集合してダーッと走り解散ではなく
各分野のスペシャリストのインストラクターが
懇切丁寧に指導してくれるのも魅力です。
中級者の方だって、必要な情報が得られますよ。
スタッフの浦谷さん、小林さん、加藤さん、大沢さんは
皆さん素敵な方々です。
お時間のある方は、駒沢公園チリリン広場に
10時にお越しください。
駒沢公園チリリン広場
午後の部は15時から開始です。
最近故障が続き、思うように走れない方。
もう一度バランスをチェックしてみましょう。
悩みを解消出来る良いチャンスですよ！
ちなみに、雨でも開催します。
濡れない場所で出来るプログラムを要しています。
迷っている方は、まずは脚を運んでみてください。
