肝機能の低下を防ぐ方法! | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

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速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

アメーバニュースでこういう記事を読みました。

肝臓でつくられるアルブミンというタンパク質が低下する『隠れ肝機能低下』が増えています。女性はダイエットで栄養が不足しがちな上、生理でタンパク質を含む血液を失うので、男性以上に肝臓をいたわるべきです」(イーク丸の内 院長・仲眞美子先生)

肝臓が働かないと肌やボディはどうなってしまうのか?

「タンパク質の合成機能が低下して、キレイな肌や髪が生まれにくい状態になってしまいます。また、有害物質も解毒できず、トラブルのもとにも。」(仲先生)

カロリーを気にして、野菜やフルーツだけを食べて主食や肉を抜いている人は要注意!タンパク質が不足して肝臓の機能が低下してしまう。卵や肉などのおかず+主食+野菜とバランス良く食事をとろう。


ランナーに体重管理はつきものです。

プロランナーでも市民ランナーの皆さんでも

重いカラダより、無駄な脂肪がないカラダの方が

効率良くマラソンを走れるというのは同じです。

体を絞りながら、健康的で美しいカラダを維持するのは

なかなか難しいことです。

でも、ペプチドEXを摂取することで

一石二鳥の効果を得られるというのも事実です。

春から夏に向けて『隠れ肝機能低下』を防ぐ為にも

ペプチドEXで、肝機能の低下を防ぎましょう!

肌の再生やダイエットには肝臓が関係していた!!
「肝臓」は女子の肌や髪、美ボディにとって、非常に大切な臓器だとご存じだっただろうか?その主な働きは「..........≪続きを読む≫


5月病を防ぐには、ユニカルカルシウムが効果的です!

精神的なバランスを整えるにはカルシウムの摂取が有効です。

・安眠を確保する

・自律神経のバランスを整える

・生理不順などの症状改善、にも。

是非とも、ユニカルカルシウムを試してみてください。

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