「お正月太りを解消もしなくちゃいけないし…」
そんな方も少なくないと思います。
でも、余りストイックになり過ぎると
返って「心とカラダのスタミナ切れ」を
起こしてしまうこともあります。
寒さで震えているこの時期には、
実は軽く口に入れるサイズの甘いモノが必要です。
エネルギー源は夏も冬も同じように必要です。
要は、「ドカ食い」をしなければいいんです。
そこでご紹介したいのは、こちら！
リラックマカロン
どうですか？
カワイイし、美味しそうだし、ひと口サイズだし！
これなら、心もカラダもリフレッシュ出来るはず。
Heartful Sweetsさんのブログを見て
癒されてくださいね。
