東洋大強さの秘密 | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

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速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

東洋大学の優勝を予想していた方も

あれ程までの大差で独走優勝するとは

予想していなかったと思います。

全日本大学駅伝では、駒澤に敗れていました。

アンカー柏原選手で追い上げたものの

他の選手達は他校に負けていたのですが、

全日本からの短期間に

何がチーム全体のレベルアップをさせたのでしょう。

柏原選手は、

「自分の所にはトップで来ると信じていた」

レース後のそう語っています。

それは強がりではなく、日頃一緒に走っている

チームメイトの「強さ」を知っていたからでしょう。

東洋大学の区間賞の数がそれを物語っています。

アンカーの選手は体を揺すりながらも

気合の走りで前へ前へ進んでいましたが

それ以外の選手は実に力みのない

無駄な動きが少ない、安定した走りをしていました。

練習量の賜物であるのは勿論、

その練習が身についているので

自信に満ちあふれた走りをしているのが印象的でした。

マラソン練習でも、距離神話を信じて

ただ長い距離を走っていては

実際のレースには結びつかなことが多いです。

練習は、いかに自信に繋がる内容を行うかが大事です。

自己満足に終わらない、科学的要因に裏付けされた内容を

確実に行うことが、本番で活きる走りに繋がります。

これが東洋大学と他校との一番の違いであると思います。

つづく

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