子供へのマッサージ方法の続きです。
マッサージの技術は大切ですが、
まず子供の脚やカラダの状態を知って頂くこと。
これが大事です。
お母さんから良くある質問に、
『自分がマッサージしていますが、一向に良くならない。
子供は脚が張っていると言うが、
どこがどう張っているか分からない。
見極め方を教えて下さい。』
こういうお母さんの声が多いんです。
お母さん(お父さん)向けのマッサージ講習会を
開いて欲しいとも言われます。
只今準備中ですが、まずはコツをお教えします。
仰向けに寝た状態でリラックスさせます
両足は軽く開きます。
お母さんは足裏側から見て頂きます。
その時に、足の指先がどの角度を向いていますか?
見るポイントは、左右の指の角度です。
子供が緊張していると、指先が真上を向いていますが、
リラックスしていると45度以下に開きます。
左右とも30度位だと股関節の動きは正常です。
45度よりも指先が上を向いていると
股関節が硬い言えます。
腿の筋肉が張っているか、お尻がカチカチな状態です。
股関節の違和感や膝の痛みの原因は
これからくる事がとても多いです。
仰向けに寝て、両足を軽く開いただけで、
どこが悪いのか分かるという例です。
ここまではいいでしょうか?
ほぐし方は、次にご紹介します。
