お母さんのための子育てランニング | より速く、より強く、そして・・・より美しく!

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速いランナーになる為に必要なこと
強いランナーになる為に必要なこと
美しいランナーになる為に必要なこと

~すべては、ここから始まります~

私がこれまで何度か書いてきた、RUNで脳トレ。

子育てをするお母さんが、

(お父さんにも言えることですが)

子供と一緒にランニングすることで、

親と子の絆が深まり、

また、ランニングでも、教育においても、

一緒に成長していける。

そういう効果があることが脳科学の上からも証明されています。

私は、4月より、ジュニアの為のランニング教室を

全国各地で開催して行く予定です。

その際、子育てランニングの効果についての講演も行う予定です。

ランニングは、

お母さんと子供のコミュニケーションツールとしても

大きな役割を果たします。

勿論、お父さんとの場合も同じです。

子供と向き合うひとつの方法としてランニングがありますし、

また、一緒に走ることで、脳トレにも繋がるのです。

宜しければ、こちらの記事も読んでみて下さい。

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天才の育て方 RUNで脳トレ その2

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