昨日は少々疲れが出ていた私も、昨夜、家内が作ってくれた野菜鍋と
数日ぶりに会った娘の姿を見て、元気になりました。
やっぱり、野菜鍋はお腹に良いです！スッキリしますね。
遠征先では関係者とのお付き合いが多く、どうしても飲み食いが
多くなりがちで、肉体以上に内臓が疲れてしまうのですが、
家内の気遣いで、とても楽になり調子良くなってきました。
ありがたいですね。こういう思いやりは。
朝から惚気てすみません。
でも、家族の存在に感謝している毎日です。
＜今朝の気温です＞
新宿（都庁前）、4.0℃。（4時30分）
外苑は、3.5℃。
六本木、4.5℃。
芝公園、4.0℃。
お台場 4.0℃。
葛西、3.5℃
浦安（ディズニーランド前）、2.5℃。
船橋（ららぽーと前）、2.0℃。
幕張は、1.0℃
千葉北IC、0.0℃。
四街道IC、-3.0℃。
佐倉市内（ベイシア前）、-5.5℃。
京成佐倉駅前、-5.0℃。（5時30分）
昨日よりも若干マシになりました。
でもでも、レースを控えている方は、体を冷やさないように、
風邪を引かないように十分にお気をつけ下さい。
練習後の汗の処理と、帰宅後の手洗いうがいを念入りに行いましょう。
それでは、皆さん。
今日も一日、寒さに負けず、元気に頑張りましょう！
