見てくださりありがとうございます♪
薬膳ヨガインストラクター＆
膣プランナーのAasha Akemiです☺
今日で６月も終わり！
明日から2024年の後半がスタートします
皆さんは2024年スタートするとき
何か目標ややりたいことを考えましたか？
やりたいと思っているけど
なかなか手を付けられていない
時間がとれない
という方に朗報です♡
毎週火曜日と金曜日に5:30～6:30まで
オンラインで朝活をされている
LinKerさんとコラボさせていただくことに
最初30分はヨガ
後半に各自やりたいことをするもくもくタイム♪
自分一人だと、時間をうまく確保できなくても
皆と場を共有することでスイッチも入るっ
しかも今回は作業の前にヨガがあるので
良いことがたくさんあるんです！！
恩恵はたくさんありますが
作業に関することとなるとこんな感じ
血行がよくなって脳の動きも良くなり
心が整うことで、感情に引っ張られないように
主催は私の普段からお世話になっている
藤本れもんさん♡
今やサードプレイスを作る人として
いろんなところで活躍されてますが
グラフィックデザインもされてたり
SNSオタクでもあられます
朝活ではインスタ、ブログ、公式LINEなど
質問すると教えていただける贅沢な時間でもあります！
私のインスタの画像もれもんさんのデザイン♡
すごく好みだし、素敵なので
そちらも是非見てみてください♪
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ママと子どもたちに
自分を大切にすることを伝える
薬膳ヨガインストラクター＆膣プランナー
Aasha Akemi☺インスタグラムはこちら
２６歳にして卵巣機能低下となり不妊治療
授かった息子の原因不明の蕁麻疹などを
きっかけに健康オタクに
手帳をパートナーに
ワンオペ＆パートをしながらでも
資格取得や起業を実現
健康や時間の使い方、考え方から
自分を大切に、自分の人生を生きることを
ママと子供たちに伝えることを
ミッションにしています
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7月のレッスン
7/9 (木) 10:30-11:30 夏の薬膳フェムヨガ ＠上桂
7/29 (月) フェムケア＆ケアオイルWS ＠上桂
7/6 (土)-7/21(日) １６Days 太陽礼拝 ＠LinKerさん朝活
詳細ご予約はインスタグラムから♪
