内気で無口の初対面の飲み会

今日のランチも無事終わりました。明日のランチは和風ネギおろしトンカツ６８０円です。お弁当はツナクリームハンバーグ弁当８８０円です。

昨日は地元の青年部の飲み会でした。皆さんほぼ初対面でしたが、凄く良くして頂き、美味しいお酒が呑めました。内気で無口な私ですが.チョイ調子に乗ってしまった事を反省です。美味しいお酒ご馳走さまでした。

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ヒィンスイミング！

今日のランチも無事終わりました。明日のランチは、若鶏の鉄板唐揚げ６８０円です。お弁当はオニオンガーリックのハンバーグ弁当８８０円です。

前回のトレーニング次いでに

皆さん ↑↑これ知ってますか？これは私が スイミングとダイビングを始めるきっかけを作ってくれた、ヒィンスイミングのビーヒィンです。これを付けて 泳ぐ競技があるんですが、練習場所を提供してくれる 所が無くなり 市のスイミングチームとダイビング倶楽部に誘ってもらい 始めました。ダイビングとスイミングも楽しいですが.たまには.これを付けて泳ぎたいなぁ～

トレーニング

今日も無事終わりました。明日のランチは和風みぞれハンバーグステーキ６８０円です。

お弁当はスパイシ～チリソースのハンバーグ弁当８８０円です。写真はありません。
昨日は定休日でした。今週は久々にいつもと違うトレーニングです。私の中で サウナがトレーニングメインですが（一回につき３セットが自慢！）久々に温水プールにてトレーニングです！

２.３年前まで、所属していたチームと同じメニューでやるつもりでしたが、ブランクの開け過ぎにて、昨日は1000ｍで断念！しかしながら、これだけで、お腹が空きます！帰りに近所のアンサンブル（喫茶店）にて、ボリューム満点ランチを頂いて ノンビリした休日でした。因みに、ここは、わたしが１６才初めて一人で外食したお店です。