夏まで痩せるためのモチベ写真 | 2ヶ月で11キロ痩せたワーママのダイエット記録

2ヶ月で11キロ痩せたワーママのダイエット記録

39歳ワーママダイエッターです。
2カ月で体重11キロ減、体脂肪13%減しました。
ただいまキープ中です。
どんな風に痩せたか発信中。

Instagram→@aym42diet

​モチベをあげよう









分かりやすく、1、3、5ヶ月後の写真をアップしてみました👏


6月スタートしたので、夏に向けてストイックに頑張って行きましょう💪



半額🉐
寝てる間に骨盤ケア👏




食べすぎた時はこちらで置き換えることがあります⭕️

続けやすい価格も嬉しい☺️



半身浴のお供🛀

めちゃくちゃ汗をかくので、お肌ツルツル✨