ダイエット中のご褒美 | 2ヶ月で11キロ痩せたワーママのダイエット記録

2ヶ月で11キロ痩せたワーママのダイエット記録

39歳ワーママダイエッターです。
2カ月で体重11キロ減、体脂肪13%減しました。
ただいまキープ中です。
どんな風に痩せたか発信中。

Instagram→@aym42diet

​月一の楽しみ


ダイエット中の楽しみでもあるネイル💅

爪がかわいいとテンションあがりますよねぇ☺️


食以外のストレス発散方法を見つけるとダイエットも長続きすると思います🎵




 


買ってよかアイテム♡⃜

肘とお尻を隠してくれるなんてめちゃくちゃ嬉しい💚

週末バグセール開催中👏


 

 

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胸の位置があがるのが嬉しい☺️

 



お腹ぺったんこになるハイウェストガードル🖤

 

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私のネイルケア

 

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