結果が出なくて言い訳してない？
ダイエット始めたばかりの頃、すぐ結果が出なくて言い訳ばかりしてない❓
ちょっとウォーキングしたからチョコ食べて良いよね！
昨日、ご飯少なめにしたからスタバのフラペチーノ飲んじゃえ！
子供の食べ残しもったいないから食べちゃお！
今日ぐらい筋トレやらなくていいよね！
こんな言い訳考えたことないですか？
言い訳ばかりでは痩せません❌
サボる言い訳考える暇があったら、腹筋1回でもやりましょう💪
2ヶ月でこれだけ痩せれるんですよ👏
パーソナルも行ってません。宅トレのみ。
時間がないは言い訳！
時間は作るもの！
痩せたら良いことばかりですよ⭕️
着膨れしない！
暖かいのに1枚でスッキリ着られる👏
薄手なのに暖かいって最高‼️
