ダイエット日記～結婚準備～ -155ページ目
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ダイエット日記～結婚準備～
ダイエット日記です。
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４日目体重
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３日目夜
18:45
・ご飯50g
・鯖の塩焼き
・ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
・かぼちゃの煮物
３日目昼
12:00
・ご飯(しそふりかけ)50g
・がんもどきの煮物
・かぼちゃの煮物
・ｷｬﾍﾞﾂと葱のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
・金時豆
作ってて気付かなかったけど
煮物ばっかで甘あまでした
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